下腹だけ出てくるんです:腹筋より効く[足上げ運動]

下腹だけ出てくるんです:腹筋より効く[足上げ運動]

こんにちは。ダイエッター主婦らんです^^なぜか昔から下腹だけがぽっこり・・(TωT)腹筋や下腹のストレッチをしても全然痩せる気配がない・・なんて、どこか諦めが…