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板橋区女性健康支援センター 動画セミナーエクササイズ編
こちらは、エクササイズ編です。ご自宅で、大きな声を出さずに出来るあれこれをお伝えしています。ゆるゆる楽しく、隙間時間にお試しくださいね。
2020/07/19 17:22
板橋区女性健康支援センター 動画セミナー説明編
ボイトレは、マスク着用のままできません。大きな声も出しますし、歌えば飛沫も飛ぶでしょう。感染リスクが高いレッスンですし、感染者数が減らない中では、対面レッスン…
2020/07/19 17:04
2020年7月 (1件〜100件)
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