炎猿ランナーのトレイル日記

☆2020/02/28(金)新たな一歩☆

最近、ハマってるカテゴリー📕知らないジャンルを、踏み出してみる😁知らないことを、わかりやすく伝えることも、一つの勉強✏️と、その前に、果たして、読みきれる…

2020/02/28 22:39

☆2020/02/24(月)受験前☆

三連休最終日の朝ラン🏃💨足🦵に疲労感はあったけど、昨日、伍行庵の治療で、わりと調子は良さげ🎵久しぶりのコミセンは、受験前の学生さんで、激混みしてました…

2020/02/24 18:44

☆2020/02/23(日)「しゃべる」技術☆

いつもの朝ラン🎽も、今日は、気分が乗らず、周回コースをやめ、市街地周りへ🏃💨来月上旬に、今年度最後の研修🏫資料はできたので、あとは、どう話すかだなぁ�…

2020/02/23 22:32

☆2020/02/17(月)下町な一日☆

浅草寺、浅草神社⛩️と、下町な一日😌こんな、ゆっくりした日もね😃

2020/02/17 23:45

☆2020/02/16雨☔ラン☆

雨☔の中、朝ラン🏃💨走り出しは、小雨🌂だったのに、急に本降り☔あまりの寒さに、途中で、DNF💨カッパは持ってくべきだった😲

2020/02/16 22:19

☆2020/02/15アンダーキロ5⌚☆

いつもの朝ラン🏃💨練習で、数年ぶりに、アンダーキロ5⌚故障してから、アンダーキロ5⌚はなかったので、今日は、自分なりに走った達成感があるなぁ🎵

2020/02/15 22:58

☆2020/02/11(火)安宅丸☆

職場へ忘れ物を取りに、駐車場へ車を取りに行くためだけの、朝ラン🏃💨朝ラン後は、思い立ったが吉日で、海を見に、都内へ🚃💨島育ちにとって、海🌊はいやしス…

2020/02/11 20:58

☆2020/02/09昨日は新宿で同窓会☆

中6日の朝ラン🏃💨は、なかなかリズムに乗れず、ギクシャクした感じ😲走り方を忘れないように、コンスタントに走らないと(笑)😊昨日は、研修を受講して、研修…

2020/02/09 21:42

☆2020/02/01(土)～02(日)琵琶湖☆

昨日は、朝ラン🏃💨後に、近江八幡へ移動🚃💨今日は、近江八幡にある、憧れの安土城址🏯に行くため、レンタサイクル🚲で、琵琶湖東方面をぐるぐるまわり、安…

2020/02/02 23:04

☆2020/02/01(土)ぐるぐる走る☆

久しぶりの公園⛲ぐるぐる🏃💨1月は、中盤に風邪をひいて、あまり走り込めず😔2月は、1月より頑張って、ぐるぐるします🏃💨1月下旬、事例研究発表会に、市…

2020/02/01 13:49