鬱回復期。私の過ごし方。

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現在はアメーバブログで更新しています。 http://ameblo.jp/kokoro-sansan/ よろしくお願いします。

2013/02/17 18:55

仕事を続けています

お久しぶりです。 デイケア通所から就労移行支援事業所通所とステップアップし、 2012年の8月に事務職の契約社員として社会復帰することができました。 12月まで休まず通勤しました。 12月中旬になってから1

2012/12/22 10:44

北千住・やりかけだんご

用事があったので北千住に行ってきました。 天気が良かったので、帰りに宿場町商店街 を散策。 最初は普通の下町の商店街という感じなんですが、どんどん進んでいくと 静かになってきて、レトロな雰囲気にな

2011/06/21 17:39

園芸

今日はデイケアで園芸を行いました。 併設されているクリニックの花壇の手入れがメインです。 草を引っこ抜いたり土をシャベルで耕したりと、楽しくストレス発散しました。 写真は我が家の紫陽花です。 花

2011/06/15 19:43

紫陽花

朝から雨が降っていて、アジサイの花が濡れています。 これは我が家に咲いているアジサイですが、散歩していると色んな種類の アジサイがあることに気が付きます。 今日はお昼に家を出て地域若者サポートステ

2011/06/08 09:03

サボテンの花

サボテンの花が咲きました。 先日はピンク色の花を咲かせるサボテンを載せましたが、 今日は白い花を咲かせるサボテンです。 ひとつのサボテンに8つの花が咲いています。 同じサボテンが6つほどあって、

2011/06/07 10:06

稼ぎたいかも

傷病手当金の受給が4月で終わりました。 今後は入ってくるお金はありません デイケアの時間を快適に過ごすために 毎回お昼は外でカフェラテを 飲んでいるけれど…。 今日、思いました。 外でお茶するお

2011/06/06 20:18

あじさい

今日は晴れて暑い日でした。 疲れが出たのか、午前も午後も横になって寝てしまいました。 庭にはアジサイの花が咲いています。 長い梅雨はまだこれからです。

2011/06/04 17:46

クリニックとデイケア

今日はクリニックの診察の日。 デイケアのあるクリニックとは別のクリニックで診察を受けているのですが、 デイケアに自立支援の管理表を忘れてしまったので… 一度デイケアのあるクリニックに寄ってから診察

2011/05/31 14:13

デイケア以外の何か

デイケアに通い始めてから2カ月が経ちました。 通うことに精一杯という感覚は今も同じですが、デイケアで過ごす一日が 物足りなく感じるようになっています。 デイケアに滞在している6時間のうち、プログラ

2011/05/26 16:53

サボテンの花

庭で育てているサボテンに花が咲きました。 朝は雨が降っていましたが、午後から晴れてきたので散歩へ。 空気が涼しくて、気持ちが良かったです。 いつもより少し長い距離を歩きました。 1時間16分、8150

2011/05/24 16:18

ぐったり。

今日は 一日頑張ってしまいました。 朝からデイケアへ行って、午前と午後のプログラムに参加。 15時半にデイケアが終わってから 自転車に乗って内科のクリニックに行き、 バセドウ病の血液検査（定期健診）を

2011/05/20 17:23

土曜日

今日は元気だったらデイケアに行くつもりでしたが、少し疲れていたので休みました。 スタッフの方と話し合って「月・水・金は必ず出席するようにして、 余力があったら土曜日に臨時参加すれば良い」と決めました

2011/05/14 16:23

いつもより早い朝

今日はデイケアの日なのに、朝から小雨が降っていました。 早く起きたこともあり、雨が弱いうちに行こうと いつもより40分早く 家を出ました。 デイケアが始まるまで時間があったので、駅前のファーストキッ

2011/05/11 16:04

今日は早起き

おはようございます。 今日は5時10分に目が覚めました。 仕事をしていたときの起床時刻と同じ時間です。 今はデイケアが10時からのため7時半に起きていますが、将来仕事を して通勤することを考えると6時

2011/05/11 06:21

面談

デイケアで、担当スタッフの方と面談をしました。 デイケアに通う目的の確認や今後の目標、不安に思っていることなどについて 話しました。 デイケアのスタッフには看護師さんや作業療法士さん、精神保健福祉

2011/05/09 21:24