鬱回復期。私の過ごし方。

クリニックとデイケア

今日はクリニックの診察の日。 デイケアのあるクリニックとは別のクリニックで診察を受けているのですが、 デイケアに自立支援の管理表を忘れてしまったので… 一度デイケアのあるクリニックに寄ってから診察

2011/05/31 14:13

デイケア以外の何か

デイケアに通い始めてから2カ月が経ちました。 通うことに精一杯という感覚は今も同じですが、デイケアで過ごす一日が 物足りなく感じるようになっています。 デイケアに滞在している6時間のうち、プログラ

2011/05/26 16:53

サボテンの花

庭で育てているサボテンに花が咲きました。 朝は雨が降っていましたが、午後から晴れてきたので散歩へ。 空気が涼しくて、気持ちが良かったです。 いつもより少し長い距離を歩きました。 1時間16分、8150

2011/05/24 16:18

ぐったり。

今日は 一日頑張ってしまいました。 朝からデイケアへ行って、午前と午後のプログラムに参加。 15時半にデイケアが終わってから 自転車に乗って内科のクリニックに行き、 バセドウ病の血液検査（定期健診）を

2011/05/20 17:23

土曜日

今日は元気だったらデイケアに行くつもりでしたが、少し疲れていたので休みました。 スタッフの方と話し合って「月・水・金は必ず出席するようにして、 余力があったら土曜日に臨時参加すれば良い」と決めました

2011/05/14 16:23

いつもより早い朝

今日はデイケアの日なのに、朝から小雨が降っていました。 早く起きたこともあり、雨が弱いうちに行こうと いつもより40分早く 家を出ました。 デイケアが始まるまで時間があったので、駅前のファーストキッ

2011/05/11 16:04

今日は早起き

おはようございます。 今日は5時10分に目が覚めました。 仕事をしていたときの起床時刻と同じ時間です。 今はデイケアが10時からのため7時半に起きていますが、将来仕事を して通勤することを考えると6時

2011/05/11 06:21

面談

デイケアで、担当スタッフの方と面談をしました。 デイケアに通う目的の確認や今後の目標、不安に思っていることなどについて 話しました。 デイケアのスタッフには看護師さんや作業療法士さん、精神保健福祉

2011/05/09 21:24