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☆フォースコリー☆
数日前からフォースコリー飲みはじめてます。元々お腹がゆるい私には結構危なっかしいけど、3キロは痩せました。2袋買ったので飲み切って、痩せるようなら続けようと思…
2011/08/20 00:14
放置なう。
結構放置してましたwww今日は母娘で温泉旅行なう。岩手県の花巻温泉!!古くてどこかホッとする建物で、母が大絶賛してます。でも隣の部屋の人が常識知らずで腹たちま…
2011/05/17 00:28
社会不安障害。
今日はメンタルの方の病院でした。ソラナックスを増やしてもらい、ふとカルテを見ると…SADの文字。何じゃこれと思いながら調べてみると、まるっきり当てはまる!!う…
2011/02/25 13:21
計るだけダイエット☆
朝と夜寝る前だけ体重を計るだけというこのダイエット。iPhoneのアプリであったから入れてみた。毎日の変動が目に見えるから、どれだけ食べたら太るとか分かってい…
2011/02/24 10:29
新しい手帳☆
今日は、仙台駅の方までお出かけしてきました。新しい手帳とPCを買ったよ!!新しい手帳は、息子チョイスのアンパンマンwww今年はこれを使って、長く続けれたら来年…
2011/02/13 00:45
痩せる靴!!
一昨日買った『Walkn・Tone』早速履いて買い物なう高いやつと差ほど変わりなく、イイカンジに負荷が掛かっている感じがします。足痛いもん…渹
2011/02/07 11:35
Wii Fit☆
久しぶりにWiiFitPlusを起動w 30分、 燃焼フラフープと ジョギング。 筋トレや、 バランスゲームをしました。 結構汗かくよ でも食べ過ぎたの…
2011/02/02 22:05
ギャル系☆
更新も滞っていてスミマセン…orz 今日は、1日なので毎月買ってる雑誌をげっちゅーしてきました。 アゲハとeggとPOPteen 若い子はすはすはすはす…
2011/02/01 19:21
プール☆
行ってきました2時間ぎっちり泳いできました~。やっぱり身体にあまり負荷がかからないからか、終わった後も疲れた~ってはならなかったよでも、チャリで行ったから帰り…
2011/01/25 22:50
岩盤浴ぅぅ!
今日は、いつも行く、岩盤浴に行ってきました!入る前に、カルニチンと、アミノ酸を飲んでから入りました。岩盤浴の中で、腹筋したりしてたら、汗吹き出したよねwwwテ…
2011/01/24 22:18
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