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名古屋シティマラソン。1時間11分50秒。7位。
走ってきました。16’33－16’49－17’25－17’19－3’42 1時間11分50秒。タイムは71分半には届かなかったけど、順位を狙ったレースで8位…
2014/03/09 23:19
名古屋ハーフへ向けて。調整。
昨日は名古屋ハーフへ向けて、最後の調整10000m。ペースは3'48-3'42-3'43-3'37-3'38-3'35-3'34-3'24-3'23-3'2…
2014/03/07 21:48
30キロ走 1時間49分40秒。
なんだかやる気がなく、でも来週、今年度最後の名古屋ハーフなのでここで練習しておかなければ、と思って、とりあえず30キロ。八ツ面山のコース。前半の15キロは55…
2014/03/02 22:46
2014年3月 (1件〜100件)
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