誰もが忘れることの出来ない3.11から一年が経ちました。iPhoneのNike+GPSアプリに出合ってから走ることに目覚め、今日まできましたが、そんなNike…
おとつい3月4日に行われた、第32回篠山ABCマラソンに行ってきました。去年の元旦から走り出してから1年3ヶ月。3.11の大震災から半年間もさぼったりもしまし…
昨日、同じくらいのペースだと思ってたラン友と飲んでて、何げに最近のハーフのタイムどう?て聞いたら1時間43分とキロ5分台切りに成功した~!って言ってたんで、コ…
ウィグライ(WGH)お試しパックが無料!送料も無料!と言うことで早速注文してみた^^
たまたまネットを見ていたら、ウィグライ(WGH)お試し無料トライアルの文字が!!ウィグライを買ったことのない方限定で、7包入りの「ウィグライお試しパック」が無…
今日は、久々の綺麗な日の出ラン!やっぱりココから見るサンライズは最高です^^しかしずいぶん日が早くなりましたね~7時前でここまで明るい!季節の移り変わりを感じ…
ランウォークスタイルの練習会「90分走トレーニング」に行ってきました〜!
人生初のマラソン、篠山まであと2週間!こないだは5kmスピードトレーニングに行ってきたけど、今度は90分走でしっかりトレーニングにチャレンジ。今回は、20名ほ…
RUN-WALK Styleの練習会「500m+5kmスピード養成トレーニング」に行ってきた!
先週の2月16日木曜日のお話。人生初のマラソン、篠山まであと2週間ちょい。スピード強化もしなあかんな~と思いつつも、中々追い込めず、、なんとかせねばと、前から…
大阪、江坂のオーダーメイドインソール専門店アドバンスド・フットさんでインソールを作った!
前に友達から教えてもらってた、大阪 江坂のオーダーメイドインソールショップの「アドバンスド・フット」さんに行って、世界に一つだけの自分仕様カスタムインソールを…
ちょいと前になりますが^^;2012年1月28日の土曜日に40kmランに挑戦し、無事歩くことなく(途中一度トイレに入ったけど..笑)完走できました~^^!3月…
英語版のGarmin Forerunner 610の激安店を発見!なんと、27,077円!!
ガーミンいいですよね~でも結構お高いですよね~欲しいけど、もうちょっと安かったら嬉しいですよね~先日、楽天で日本語版のGarmin ForeAthlete 6…
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