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鮫島純子さんに感謝を捧げて。 老いも若きもみんなでできる姿勢を良くする1分ストレッチ
今日は長年レッスンでお伝えしている「手ぬぐい万歳体操」について詳しく説明いたします。 両腕を肩幅くらいにして手ぬぐいをしっかり握ります。拳をくるっと内側に回…
2023/09/18 19:11
60歳の花嫁3 出会った直後からコロナ大流行!「上陸拒否」ま、まさかの展開!
そのクリスマスでは、ご近所の皆様にいろいろお会いして、彼の趣味のハーレーと、バラクーダという名前の赤いオープンカーでドライブしてもらったりであっという間に1週…
2023/09/14 18:15
60歳の花嫁2 馬から落ちて、救命救急室????え〜〜〜?
ひえ〜〜の後の、「あれは冗談だよ、子供の乗り物のことだよ〜」 と画面からはみ出る笑顔は、まるでハクション大魔王!笑の笑顔にキュンとして、 あら〜ほんと??? …
2023/09/12 00:16
ハルメク10月号掲載 60歳のウェディング
みなさまこんにちは KIMIKOです。ハルメクからこちらにお越しくださった皆様 ようこそ!誌面で書ききれなかったこと、全公開します。私に起きている奇跡のよう…
2023/09/09 20:52
2023年9月 (1件〜100件)
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