沖縄マラソンでサブスリーを目指す！

肩のラインを水平にする

灼熱の中ですが、 しっかり毎朝走ってますよ～。 さっぱりペースのほうは上がりませんが・・・。 ...

2025/07/15 07:56

はっと気が付けばもう6月！

はっと気が付けばもう6月ですね～。 このブログもすっかり2か月近く放置・・・。 う～む、しっかり継...

2025/06/02 04:23

3月の月間走行距離は550キロ

ハッと気が付けばもう4月。 ということで、3月の月間走行距離はなんと550キロ。 まあ、その前...

2025/04/02 19:09

3時間3分33秒でフィニッシュ

すでに週末になろうかとしてますが、 おきなわマラソン、無事完走しましたよ。 3時間3分33秒の3並び...

2025/02/21 19:15

はっと気が付けば今週末がおきなわマラソンじゃん！

はっと気が付けば今週末がおきなわマラソンではないですか！ って忘れていたわけでは全然ありませんが...

2025/02/13 19:40

ナイキ・ペガサス41、おろしました～！

2025年もスタートってことで、 ランニングシューズを新調しましたよ。 いままで履いていたのはメル...

2025/01/09 15:26

ナハマラソン、自己ベストで完走！

今年のナハマラソン、走る前から下痢ピーピーでどうなることかと思いましたが、 結果、この大会では自...

2024/12/02 16:06

2024年ナハマラソンのカーボローディング

いよいよナハマラソンの今週末にせまってきました～。 ということで、1週間前からのカーボローディ...

2024/11/29 11:04

今年のエナジージェルはどうするか！？

さて、今年のナハマラソン。 毎回悩むけど、その補給食。 具体的にはエナジージェルになるんだけど、 ...

2024/11/09 18:22

前傾でスピードアップ

いよいよ12月1日のナハマラソンまであと3か月を切りましたね～。 ということで、ぼちぼちペースを上げ...

2024/09/05 07:19

クールダウンの重要性

今月もこつこつ走って、244．4キロ。 いい感じに距離を踏めてますな。 今年はほんと暑い。 早...

2024/08/13 07:53

ペガサス41が発売されました～！

まだかまだかと思っていたら、 今月に入ってサクッと発売。 ナイキ・ペガサス41。 現行の40との大...

2024/06/07 10:50

3時間6分51秒

おきなわマラソン、無事完走なり。 結果は3時間6分51秒。 予想通りの序盤から暑い展開に。 とにか...

2024/02/18 16:10

いよいよ決戦前日！

いよいよ、明日おきなわマラソン。 朝からもりもりカーボローディングにいそしんでおります。 今年...

2024/02/17 17:26

気が付けば今年も6000キロオーバー

はっと気が付けば、今年も年間走行距離6000キロ突破。 月500キロ、12か月で年間6000キロをコンプリート...

2023/12/29 05:28

ナハマラソン、完走しました～。

昨日はナハマラソン。 無事、歩くことなく走り切ることができましたよ。 序盤から涼しいレースかと思...

2023/12/04 08:12

ヴェイパーフライネクスト％のソールが取れた～。

いよいよ今週末がナハマラソン。 12月頭だと、ついついまだ11月だからって油断しちゃいますが、 実は...

2023/11/27 16:31

ナイキ ペガサス40にアップグレード！

ようやくですが今まで履いてたペガサス39からペガサス40にアップグレードしましたよ。 ちなみに、前...

2023/10/23 11:32

台風で走れないときはランニングマシンで！

ハッと気が付けばもう8月も中半。 先月末から台風6号が居座りまして、 なんか月初が文字通り嵐のよう...

2023/08/12 13:15

ナイキペガサス39の耐久性は！？

そういえば、今履いてるナイキペガサス39。 ハッと気が付けば、 すでに700キロオーバー。 で、この39...

2023/06/18 22:18