おきなわマラソン、無事完走なり。 結果は3時間6分51秒。 予想通りの序盤から暑い展開に。 とにか...
2011年2月20日沖縄マラソンで無事サブスリー達成!!!(2時間59分58秒ネットタイム)
沖縄マラソンでサブスリー(3時間以内)を目標とするランナーのトレーニング日記。2011年2月20日沖縄マラソンで無事サブスリー達成!!!(2時間59分58秒ネットタイム)
今月からシューズを新調。 今まではナイキペガサス39 4Eのフライイーズ。 今回は通常の39。 同じ39...
はっと気が付けば5月。 もう冬ではないってね。 そしてゴールデンウィーク。 ほんとこの5月頭、バタ...
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おきなわマラソン、無事完走なり。 結果は3時間6分51秒。 予想通りの序盤から暑い展開に。 とにか...
いよいよ、明日おきなわマラソン。 朝からもりもりカーボローディングにいそしんでおります。 今年...
はっと気が付けば、今年も年間走行距離6000キロ突破。 月500キロ、12か月で年間6000キロをコンプリート...
昨日はナハマラソン。 無事、歩くことなく走り切ることができましたよ。 序盤から涼しいレースかと思...
いよいよ今週末がナハマラソン。 12月頭だと、ついついまだ11月だからって油断しちゃいますが、 実は...
ようやくですが今まで履いてたペガサス39からペガサス40にアップグレードしましたよ。 ちなみに、前...
ハッと気が付けばもう8月も中半。 先月末から台風6号が居座りまして、 なんか月初が文字通り嵐のよう...
そういえば、今履いてるナイキペガサス39。 ハッと気が付けば、 すでに700キロオーバー。 で、この39...
気が付けばもう6月。 2023年ももう半分が終わったんですね~。 で、5月。 ばっちり目標の500キロ突...
今月からシューズを新調。 今まではナイキペガサス39 4Eのフライイーズ。 今回は通常の39。 同じ39...
はっと気が付けば5月。 もう冬ではないってね。 そしてゴールデンウィーク。 ほんとこの5月頭、バタ...
気が付けば3月もあと2日。 月間走行距離は489.4キロ。 あと10.6キロを2日間で走ればコンプリート。 ...
今月頭からランニングシューズを履き替えております。 前はナイキペガサス38。 そして今回はナイキペ...
いつもはイヤホンで音楽を聴きながら走ってますが、 ふとしたきっかけで無音で走ることに。 イヤホン...
ん~、3時間切りのサブスリーを狙って、 意気揚々とレースに挑みましたが、 完全に前半逃げきれない型...
久々のマラソンレース、ナハマラソンまであと1日。 さすがに緊張してきましたね~。 なんとなくカ...
ここ最近はずーっと、ナイキ、エアズームペガサス38のエクストラワイドを履き続けていて、 早くも4足...
すっかり間があいてしまいましたが、 先月もしっかり走って、月間走行距離は507キロ。 もはやランニン...
今年は・・・、やっちゃうようですNAHAマラソン。 開催は12月4日。 実に3年ぶりの開催となります...
先月もばっちり、月間500キロノルマ達成。 512.5キロで余裕のクリアなり。 なんだかんだと4月は実家...
気が付けば3月もあと2日。 月間走行距離は489.4キロ。 あと10.6キロを2日間で走ればコンプリート。 ...
今月頭からランニングシューズを履き替えております。 前はナイキペガサス38。 そして今回はナイキペ...
いつもはイヤホンで音楽を聴きながら走ってますが、 ふとしたきっかけで無音で走ることに。 イヤホン...
ん~、3時間切りのサブスリーを狙って、 意気揚々とレースに挑みましたが、 完全に前半逃げきれない型...
久々のマラソンレース、ナハマラソンまであと1日。 さすがに緊張してきましたね~。 なんとなくカ...
ここ最近はずーっと、ナイキ、エアズームペガサス38のエクストラワイドを履き続けていて、 早くも4足...