体組成測定会に行ってきました(3コマあり)
先日、八幡市が行っている「やわた未来いきいき健幸プロジェクト」の体組成測定会に参加してきました。ヨメもいい年になって、中年太りと健診の結果も気になるし、健康づくりとダイエットとあわよくばポイント貯めてクオカードもらおうという厚かましい動機です。文化センターの4階の小ホールで開催されました。入ると1000円払って、タニタの活動量計を受け取り、それをつけて体組成を計ります。(ヨメの体脂肪率は結構すごかった。自分でもびっくり)で、ホールの中で詳しく説明を聞きます。(コロナ対策のため、距離をとって)これが活動量計普通に買えば5000円くらいするらしいです。これで、1日の歩いた歩数や消費したカロリー、歩いた時間なんかがカウントされ、それを定期的に市役所や公民館に置いてある器械に置いて、データを送ります。健康づくりとダイエ...体組成測定会に行ってきました(3コマあり)
2021/08/21 18:19