精神科に通いながら過食克服と節約とダイエットに取り組む日々のつれブログ。 節約レシピもあるよ!
統合失調感情障害で精神科に通院中のぽっちゃり主婦。 目標は少しでも働けるようになることと、痩せる事!! ひそかに来年は100万貯金しようと狙ってるけど、失敗続きの節約・・・ そんな私やけど、旦那さんとの関係や、日々のつれづれも書いていきますね。 関西出身、現在東北在住(^▽^)ノ
まあ、今日は無礼講っていつまでも思っているうちは痩せへんわな。野菜スープ作戦で痩せろよ、うち。
体重:68.9kg(-g)体脂肪:35.2%(+0.9%)体年齢:48(実年齢33)基礎代謝:1385(-16)骨格筋率:27.3(+0.3)内蔵脂肪レベル:8.5(+0.5)皮下脂肪率:27.1(-)昨日食べたもの朝:昨日のお味噌汁に残りごはんをいれておじや昼:コンビニでもろもろ(吐いてないけど
いったい、欝と過食と、どう向き合ったらええねんやろうなあ・・・??25点の自分
あーーーーーーーーーーっっっっっ今日も過食か、私・・・最悪もいいところやなあ・・・このブログはなんやろうな、なんでつけてんねんやろなあ。とりあえず、今日は、吐かんかったでも、朝からカレー食べて、らーめん食べて・・・もろもろ食べた。自分に腹立ってきた。外来
あかんって・・・フィットネスジムかようで、来月10日から!!ワンポイント節約メニュー開始!!
体重:68.1kg(-800g)体脂肪:34.1%(-3%)体年齢:47(実年齢33)基礎代謝:1374(-16)骨格筋率:27.3(+0.3)内蔵脂肪レベル:8.0()皮下脂肪率:26.9(-0.2)昨日食べたもの朝:焼そば少し、辛いラーメン、カレーライス・・・を食べて嘔吐・・・昼:夜:納豆揚げ
どうしたの、この体、どうしたのこの心・・・変わるんだ!!闘えdr.maron!!!
髪を染めたんやけど、全然染まらなかったdr.maronですでは、記念すべき、「見た目UP」第一弾これみて気分悪くなった方、ごめんなさいあと、生活感ありすぎて、ごめんなさい。夜体重は、今日の報告に足して書くので、そちらをみてくださいね
過食嘔吐三回の日・・・。だが!旦那さんに入院前と変わってへんやんと言われ、俄然やる気!!
過食嘔吐やってしまった・゚・(ノД`;)・゚・ ・・・・・・プチやけど、三回も・・・ (´;ω;`)もう、規模の問題じゃないよなあ。一応、ラーメン食べて吐いて・・・カレー食べてはいて・・・焼そば少し食べてはいて・・・それで、いちいち体重計に乗って、全部はいたかどうか確認
でも…過食したい…過食嘔吐したい……過食したい…… うちのアタマん中どうなってんのかなあ
体重:68.6kg(-300g)体脂肪:34.6%(+0.2%)体年齢:48(実年齢33)基礎代謝:1384(夜:)骨格筋率:27.5(夜:)内蔵脂肪レベル:8.0(夜:)皮下脂肪率:27.4昨日食べたもの朝:おでん昼:250円のお弁当と半額サラダ夜:おでん、1200円の霜降り牛タン、レタス、と
霜降り牛タン・・・・・っていうか、付け合せ昨日残った、おでんってどうよ?
今日は、仙台にいったで~まあ、税金を払いに行ったんやけどね…そして、これかいましたはい、iPad~~~っっっっあと・・・プラズマクラスター・・・・・・・・・・・・・・・節約する気あるんかいや、欲しいという旦那さんの強い希望に「あかんあかん」とはいったんですけどね
どうだろうね、ニキビ野郎って言い方はひどくないか、旦那さんよ
体重:68.9kg体脂肪:34.3%体年齢:47(実年齢33)基礎代謝:1390(夜:)骨格筋率:27.0(夜:)内蔵脂肪レベル:8.0(夜:)皮下脂肪率:27.2昨日食べたもの朝:キャベツサラダ、ぺペロンチーノ昼:餃子、キャベツとサバカンの和え物夜:おでん昨日した運動なし→終わっ
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