【6月のベビーマッサージレッスンについて】6月のレッスンについてお知らせいたします。もう少しで梅雨ですね、暑くなる前にベビーマッサージはいかがでしょうか？赤ち…
荒川区西日暮里でベビーマッサージ教室・ファーストサイン教室・プロ養成講座を行っています。
ベビーマッサージ＆ファーストサインセラピストのきむらです 。東京都荒川区西日暮里でベビーマッサージ教室・ファーストサイン教室・プロ養成講座を行っています。赤ちゃんをマッサージすることで免疫力や成長ホルモンの分泌を高め、筋肉の左右さを整え、筋肉の発達を促します。また、赤ちゃんと一緒にサインを使い、育児を楽しんでみませんか？ベビーマッサージとサインで親子の絆を深めましょう！
【6月のベビーマッサージレッスンについて】6月のレッスンについてお知らせいたします。もう少しで梅雨ですね、暑くなる前にベビーマッサージはいかがでしょうか？赤ち…
◯5月ベビマ 体験レッスン日程について◯2回開催します、ご都合が良い日時をお選びください。①5月13日（水） 10：00～11：00②5月27日（水） 10：…
【お蕎麦ランチ】【ベビマ体験レッスン】ベビーマッサージ教室の近くの蕎麦屋でランチをしました。ししゃもの南蛮漬と稚鮎の天ぷらが絶品〜🐟️ゴーヤ・するめ・エビ・な…
【5月のベビーマッサージ／体験レッスンについて】【カフェ☕CHAPTER1-COFFEE】ベビーマッサージ教室の近くにカフェがオープンしたので、寄ってみました…
【4月のベビーマッサージ／体験レッスンについて】久しぶりに料理写真を投稿します。鯛のカルパッチョ、久しぶりに作りました😆4月のレッスンについてお知らせいたしま…
#山手線 #京浜東北線 #京成線 #ベビーマッサージ #新三河島ベビマ
#ベビーマッサージ #荒川区 #西日暮里 #赤ちゃん #文京区
【3月のベビーマッサージレッスンについて】先週末は自宅で芹鍋をしました🍲冬の鍋は最高ですよね😆3月のレッスンについてお知らせいたします。寒暖の差が大きい時期で…
#ベビーマッサージ #荒川区 #ベビーマッサージ教室 #0歳児ベビー #京成線
【2月・3月のベビーマッサージレッスンについて】最近投稿できておらず、すみません💦2月・3月のレッスンについてお知らせいたします。寒い季節ですが、ベビーマッサ…
#荒川区 #ベビーマッサージ #西日暮里 #赤ちゃん #ベビー教室
【BECK'S COFFEE SHOP】先日、エキナカのBECK'Sに行ったら、紙袋が可愛すぎました😆Suicaペンギンは今年の末に卒業するようで、残念です🐧…
【新年のご挨拶】明けましておめでとうございます🎍今年もよろしくお願いいたします。まずは、初詣。湯島天神は想像よりも空いていて、参拝がスムーズでした😊おみくじは…
【年末】冬らしいお天気ですね。年末が近づき、忙しない日々でしょうか？穏やかな新年に向けて、準備が必要な時期です。新年早々、ベビーマッサージはいかがでしょうか？…
【1月 ファーストサイン教室について】1月は、以下で開催いたします。◯1月ファーストサイン日程について◯1月13日（火） 10：00～11：001月16日（金…
【1月 ベビーマッサージ教室について】1月は、以下で開催いたします。◯1月ベビマレッスン日程について◯ 1月16日（金） 10：00～11：30 1月22日（…
【12月 ファーストサイン教室について】12月は、以下で開催いたします。◯12月ファーストサイン日程について◯11月20日（木） 10：00～11：0011月…
【12月 ベビーマッサージ教室について】11月は、以下で開催いたします。◯12月ベビマレッスン日程について◯11月27日（木） 10：00～11：3012月 …
【万願寺唐辛子焼き 豆板醤添え】かなり寒いですね、服装にご注意くださいませ。美味しいレモンがまだあるので、カルパッチョを作りました。美味しそうな万願寺唐辛子を…
【かつおのカルパッチョ🐟️】秋らしい天候が続いていますね。美味しいレモンがまだあるので、カルパッチョを作りました。きゅうり・かつお・みょうが・小ねぎ・刻んだレ…
【ブッラータのサラダ】秋らしい天候で、過ごしやすいですね。美味しいレモンが手に入ったので、サラダを作りました。ミニトマト・アボガド・ベビーリーフ・蟹（缶）をボ…
【11月 ファーストサイン教室について】11月は、以下で開催いたします。◯11月ファーストサイン日程について◯10月30日（木） 11：30～12：3011月…
【11月 ベビーマッサージ教室について】11月は、以下で開催いたします。◯11月ベビマレッスン日程について◯10月30日（木） 10：00～11：3011月 …
【ボロネーゼ🍝】週末は半袖で快適なお天気、晴れて良かったです。久しぶりのボロネーゼ。今日は大好きなセロリが無かったので、細かく切った豚肉・玉ねぎ・ピーマン入の…
【東京スカイツリー】猛暑が終わり、秋らしい気候になってきましたね。久しぶりにスカイツリーの近くへ、美しいです✨️夏の疲れが出やすいので、体調に気をつけてお過ご…
【鶏胸肉とエビの和え物】鶏胸肉を切り、塩と日本酒をかけて少し置きます。片栗粉をつけてから沸騰した鍋に入れます。好きな具材を一緒に入れ、火が通ったら全ての具材を…
【揚げ焼き餃子🥟】スパイシーな餃子を作りました😊豚挽肉・ハチミツ・コチュジャン・カレー粉・パセリ・塩を混ぜ 餃子の皮で平たく包み、揚げ焼きします。味付けはお好…
【10月 ファーストサイン教室について】10月は、以下で開催いたします。◯10月ファーストサイン日程について◯10月 2日（木） 11：30～12：3010月…
【10月 ベビーマッサージ教室について】10月は、以下で開催いたします。◯10月ベビマレッスン日程について◯10月 2日（木） 10：00～11：3010月 …
【なすの煮浸し🍆】9月ですね、茄子の煮浸しを作りました😊朝に仕込み、出汁が染み込んだ茄子を夕食でいただきます。残暑が厳しいので、体調に気をつけて過ごしましょう…
【10月 ベビーマッサージ教室について】10月は、以下で開催いたします。◯10月ベビマレッスン日程について◯10月 2日（木） 10：00～11：3010月 …
【いちじくと桃🍑】夏は、フルーツが食べたくなりますね😊お菓子より健康的ですが、果糖（フルクトース）があるので適量が理想です。残暑が厳しいので、体調に気をつけて…
【ビーフとピーチのボロネーゼ🍝】ビーフの切り落としとセロリと玉ねぎとにんにくを炒め、細かく刻んだ桃で甘さを出しました。ビーフからでる脂だけで作りました😊ボロネ…
【生ハムとメロンのサラダ】きゅうり・アボガド・みょうが・メロン・生ハムに自家製ドレッシングをかけました。食欲が落ちる夏にピッタリです✨️他のフルーツでも美味し…
【とうもろこしのヒゲのお浸し】注文していたとうもろこしが届き、ヒゲを集めて茹でました。お浸しと同じ作り方で😊食欲が落ちる夏にピッタリ✨️簡単で、美味しいですよ…
【桃とモッツァレラチーズのサラダ🥗】直送で桃を購入したので、モッツァレラチーズと合わせました🍑きゅうりとアボガドの上にトマト・バジル、さらに桃とモッツァレラを…
【ブッラータのサラダ🥗】ブッラータ（生モッツァレラチーズ）が食べたくて、サラダを作りました。好きな具材を刻んで並べ、ブッラータを中心に置き、塩胡椒・ワインビネ…
【明太子と胡麻の混ぜご飯】焼いた明太子を刻み、温かいご飯に混ぜています。胡麻を加えるとベタつかず、美味しく仕上がります😊簡単で、美味しいです✨️---8月は、…
【焼肉🥩】久しぶりの焼肉。ロースが脂っぽくて食べられず、タンばかり食べていました💦暑くて、胃が疲れているようです。冷たいものばかり飲むことは避け、温かいものを…
昨日、久しぶりにクリームシチューを作りました。牛乳を買い忘れがちで、長らく作れなかったのです💦パセリ・タイム・ローリエは必須です。エアコンで冷えた体を、温かい…
【ポテトの揚げ焼き🥔】久しぶりにポテトを炒めました。カリカリに焼いて、塩胡椒とパセリをかけただけです。味の想像ができますよね、たまに食べたくなります。テイクア…
【8月・9月 ファーストサイン教室について】8月は、出張レッスンのみとなります。ご希望の方はお気軽にご連絡くださいませ😊ベビーマッサージ教室・パパのベビーマッ…
【8月・9月 ベビーマッサージ教室について】8月は、出張レッスンのみとなります。ご希望の方はお気軽にご連絡くださいませ😊ベビーマッサージ教室・パパのベビーマッ…
こんにちは、先日の雷雨のお陰で気温が少し下がりましたね約15年使ったママチャリを処分し、電動自転車にしました。快適です🚲️先週は、ベビーマッサージ教室のグルー…
こんにちは、今日も暑いですね💦ぎっくり腰が徐々に良くなり、やっと自転車に乗れるようになりました🚲️今日は、ベビーマッサージ教室のグループレッスンを行いました。…
こんにちは、今日も暑いですね💦数日前にぎっくり腰になり、更新が滞っております😭先週、ベビーマッサージ教室のグループレッスンを行いました。まずははじまりの合図、…
【あじさい🌼】6月は、あじさいが綺麗な時期ですね。今年は既に暑く、雨が降っていないので枯れるのが早いかもしれません。早めの鑑賞がお勧めです😊。◯7月ベビマレッ…
【煮込の残り汁で、じゃがいも煮🥔】先日の煮汁で、じゃがいもを煮ました。盛りつけてからパセリをかけると、見栄えがいいです😆冷めても美味しいので、お弁当用としても…
【骨付きチキンの黒酢煮込み】鰹出汁にチキンを入れ、煮込みます。合いそうな具なら何でも大丈夫です。急いでいたので、新玉葱とゆで卵だけ投入🧅黒酢・塩・醤油を加えて…
【豚肉と卵のチャーハン🍚】フライパンで油（バター、ごま油など）を熱し、溶き卵を入れ、軽く火を入れる程度でお皿に移します。同じフライパンに細かく切った豚肉を入れ…
【くま男爵】三河島駅近くにある焼き鳥屋さん、くま男爵さん。美味しい焼き鳥が子連れでいただけるので、お勧めです🥢お酒は卒乳後かもしれませんが、焼き鳥が食べたくな…
【かつおのカルパッチョ🐟️】かつおを切り、めんつゆ・醤油を入れたパッドに30〜60分着けておきます。キュウリの千切りが土台で、かつおを乗せ、みょうが・大葉をの…
【7月 ファーストサイン日程のお知らせ】暑くなってきました、夏が近いですね♬今月もサインに触れなから、楽しい時間を過ごしましょう😊 ◯ファーストサイン教室の日…
【6月 体験レッスン / ベビーマッサージ】今日は、ベビーマッサージ教室の体験レッスンでした。体験レッスンは、グループレッスンに参加を検討している方におすすめ…
【6月 体験レッスン / ベビーマッサージ】今日は、ベビーマッサージ教室の体験レッスンでした。体験レッスンは、グループレッスンに参加を検討している方におすすめ…
【新玉葱と大葉のサラダ🥗】薄く切った新玉葱と大葉をボールに入れ、ツナ・酢・酒粕ペースト・マスタード・にんにくすりおろし・はちみつ・レモン汁・オリーブオイル・塩…
【アジと大葉の混ぜごはん🍚】焼いたあじの開きをほぐし、大葉（細かく切る）・ごまを入れて、混ぜます。アジをほぐすのが面倒ですが、アジの干物が余った時などにお勧め…
【ラディッシュとおくらのサラダ🥗】ラディッシュ・おくら・モッツァレラチーズを切り、塩昆布・はちみつ・白ワインビネガー・アマニオイル・パセリ・塩胡椒を入れて、混…
【豚焼肉🐖】豚肉をボールに入れ、日本酒・しょうゆ・ごま油を追加して混ぜ、暫くしてから片栗粉をまぶします。フライパンにごま油を少し入れ、豚肉を焼きます。豚肉を寄…
【7月グループレッスンのお知らせ / ベビーマッサージ】昼間は暑いですが、朝晩は涼しいですね。体調を崩しやすい時期です。ベビーマッサージで体も心もポカポカに、…
【おかひじきとカニカマのサラダ🥗】数分茹でたおかひじき・裂いたカニカマ・トマトをボールに入れ、ポン酢・マヨネーズ・アマニオイル・塩胡椒を入れて混ぜます。ナッツ…
【大葉ジェノベーゼのパスタ🌿】刻んだ大葉・刻んだナッツ・刻んだにんにく・オリーブオイル・塩胡椒をミキサーで混ぜ、ジェノベーゼを作ります。ナッツはくるみや松の実…
【鶏肉のソテー 黒酢ソース🐓】鶏もも肉に軽く切れ目を入れ（火が通りやすくなる）塩胡椒・片栗粉で下準備をします。ごま油でにんにく・しょうがを炒めた後に鶏肉を焼き…
【豚キムチ🐖】豚肉に塩胡椒・ごま油で味付けし、フライパンで炒めます。豆板醤・甜麺醤・キムチ、キムチから出る汁を投入、塩胡椒で調整します😊刻んだ小葱がアクセント…
【かぶとリンゴのサラダ🥗】時短料理🥢かぶとりんごと白菜（ほうれん草やきゅうりでも可）を切り、カマンベールチーズ・塩昆布・塩胡椒・白ワインビネガー・ハチミツ・ア…
【いちじくのサラダ】いちじくをスーパーで見かけるようになりました🛒土台に野菜の細切り（今回は白菜ときゅうり）、その上に生ハム、その上にカットしたいちじくとモッ…
【魯肉飯のアレンジ🐖】魯肉飯が食べたくて、冷蔵庫へ。豚肉が無いので鶏肉を細かく切り、お肉の量が少ないので玉ねぎと舞茸も加えました。味付けが甘くなってしまい、豆…
【キャロットラペ🥕】久しぶりのキャロットラペ🥕にんじん・パセリ・ナッツ（アーモンド・マカデミアナッツ・カチュナッツ・ピスタチオなど）・ドライフルーツ（いちじく…
【春のグリーンサラダ🥗】グリーンサラダを大量に作りました🥗セロリ・おくら・ディル・パセリ・キウイを切り、塩昆布・塩胡椒・白ワインビネガー・アマニオイル・ハチミ…
【きゅうりと茗荷の和えもの🥒】「ぶっかけおかず生姜」という商品が常備品です🛒スライスしたきゅうりと茗荷に生姜を混ぜて冷蔵庫へ、1時間位で美味しいおかずの出来上…
【おかひじきとツナのサラダ🥗】おかひじきを見つけて、即購入🛒見た目がひじきに似ている野草だから、おかひじきです😆おかひじきは、シャキシャキとした柔らかな食感と…
【シズラー サラダバー🥗】久しぶりにシズラーへ、サラダバーです。サラダだけでなく、パスタ・パン・スープ・ドリンク・デザートも食べ放題です😆色々選べて、楽しいで…
【エビと野菜のスープ🦐】鶏ガラスープの素と昆布を入れた水を沸騰させ、豚肉と野菜（キャベツ・セロリ・トマト・ソーセージ）を加えます。エビは最後に入れました😆パパ…
【ベーコン入ポテトサラダ🥔】カットしたベーコンをカリカリに焼き、玉ねぎを食わあえて炒めます。じゃがいもは茹でた後に潰し、クリームチーズ・刻みパセリ・白ワインビ…
【明太マヨの肉巻き🍖】豚の薄切り肉に明太子とマヨネーズを乗せ、クルクル巻きます。塩・胡椒・片栗粉をつけ、バターで焼きました😆山椒とナッツをトッピングしましたが…
【さつまいもの煮物🍠】先日作った茄子の煮浸しで余った汁を利用し、煮ただけです。おやつやおつまみで😆パパッと作れて、簡単です🥢◯6月ベビマレッスン日程について◯…
【笑う門には肉来る】町屋の焼肉屋さん、美味しいです。子連れでも大丈夫ですが、おむつ替えシートやお座敷はありません。タン盛り合わせがお勧めです😆レモンはレモン汁…
【ランデフコーヒー（Rendeaf Coffee）☕】西日暮里のカフェ、コーヒーが美味しいです。水曜・木曜・土曜・日曜に営業しています。夜はバーなのでお酒が沢…
【豚肉と新玉ねぎの炒め物🧅】新玉ねぎが美味しい季節ですね🧅オイルに刻んだニンニクを入れて熱したフライパンで豚肉を焼き、新玉ねぎを入れて炒めます。盛り付けてから…
【なすの煮浸し🍆】材料は、なす・刻みネギ・生姜。なすはヘタを取り、縦半分に切り、表面に切れ目を入れます。だし汁にみりんと醤油と生姜をひと煮立ち、両面を焼いた茄…
【6月 ファーストサイン日程のお知らせ】お待たせいたしました、来月は開催いたします♬サインに触れなから、楽しい時間を過ごしましょう😊 ◯ファーストサイン教室の…
【野菜炒めごはん🧅】材料は、豚こま・キャラメル・新玉ねぎ・にんにく。余ったお肉を細かくしたり、余った野菜を炒めれば良いです。ゆで卵を添えました😆パパッと作れて…
【6月グループレッスンのお知らせ / ベビーマッサージ】6月は梅雨で雨が続きますね。ベビーマッサージで体も心もポカポカに、楽しい時間を過ごしましょう😊◯6月ベ…
【母の日Mothersday💐】昨日は、母の日でしたね。母の日にいただきたいプレゼントのアンケート結果によると、「自分の時間が欲しい」が1位だったようです。家…
【イアナックのベーコンエピ🥖】西日暮里の有名なパン屋さん、ianakのベーコンエピです。家族が好きで、毎回買っています。そのまま食べても、軽く焼いても美味しい…
【イアナックの明太フランス🥖】西日暮里の有名なパン屋さん、ianakの明太子入りのフランスパンです。毎回買うほど、お気に入りです。そのまま食べても、軽く焼いて…
【イアナックのチーズパン🧀】西日暮里の有名なパン屋さん、ianakのチーズパンです。毎回買うほど、お気に入りです。そのまま食べても、軽く焼いても、ワインのお供…
【トマトとかぶのサラダ🥗】材料は、ミニトマト・かぶ・モッツァレラチーズ。塩昆布・白ワインヴィネガー・塩・胡椒・アマニオイルを入れて混ぜ、30分位置いておきます…
【ボロネーゼ🍝】挽肉・玉ねぎ・セロリ・パセリ・にんじんが入っています。パルメジャーノレッジャーノ（パルメザンチーズ）は塊を削ったので、めちゃくちゃ美味しいです…
【もずく酢】きゅうりの千切りの上に、水洗いしたもずくを。三杯酢をかけ、千切り生姜を置いただけ。パパッと作れて、簡単です🥢◯5月ベビマレッスン日程について◯5月…
【トマトと蟹のサラダ🥗】キュウリの千切りの上に、カマンベールチーズとトマトを🧀🍅真ん中は蟹（缶）です。今回は市販の人参ドレッシング🥕パパッと作れて、簡単です🥢…
【野菜炒めライス+目玉焼き🍳】豚肉切り落とし肉を刻み、しめじと野菜を炒めました。目玉焼きと合わせながら、ご飯と一緒にいただきます🥢パパッと作れて、簡単です！◯…
【鶏胸肉のレモンバター焼🐓🍋】鶏むね肉に塩胡椒と片栗粉、バターで炒めて日本酒とレモン汁など。冷蔵庫にパセリがあれば、パセリを刻んで一緒に炒めると良いです。パパ…
【焼豚とかぶのマリネ風サラダ🥗】余った焼豚・かぶ・にんじんを入れたボールに、塩昆布・塩・胡椒・ハチミツ・白ワインビネガー。30分以上冷蔵庫で放置します。この間…
【しらすオムレツ🥚】朝ごはん用、中にはしらすが入っています。バターを溶かし、塩胡椒を入れた溶き卵にしらすを入れただけ。栄養価が高いので、朝ごはんにピッタリです…
【エビとチーズのサラダ🥗】レタスの上に、トマト・チーズ・えび・セロリを。白カビチーズはハチミツに少し漬けました🧀今回もドレッシングは自家製、同じ材料でも調味料…
【焼豚のサラダ🐖】頂いた焼豚を刻んで、サラダにしてみました🥗ドレッシングは、白ワインビネガー・はちみつ・塩・胡椒・オリーブオイルを混ぜています。お手製のドレッ…
【ワンプレート🦐🍅🧀】・サムギョプサル風の焼肉🐖・トマトとチーズ・茹で海老焼肉にはセロリを添えています😊◯5月ベビマレッスン日程について◯5月14日（水） 1…
【6月のベビーマッサージレッスンについて】6月のレッスンについてお知らせいたします。もう少しで梅雨ですね、暑くなる前にベビーマッサージはいかがでしょうか？赤ち…
◯5月ベビマ 体験レッスン日程について◯2回開催します、ご都合が良い日時をお選びください。①5月13日（水） 10：00～11：00②5月27日（水） 10：…
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#山手線 #京浜東北線 #京成線 #ベビーマッサージ #新三河島ベビマ
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【3月のベビーマッサージレッスンについて】先週末は自宅で芹鍋をしました🍲冬の鍋は最高ですよね😆3月のレッスンについてお知らせいたします。寒暖の差が大きい時期で…
#ベビーマッサージ #荒川区 #ベビーマッサージ教室 #0歳児ベビー #京成線
【2月・3月のベビーマッサージレッスンについて】最近投稿できておらず、すみません💦2月・3月のレッスンについてお知らせいたします。寒い季節ですが、ベビーマッサ…
#荒川区 #ベビーマッサージ #西日暮里 #赤ちゃん #ベビー教室
【BECK'S COFFEE SHOP】先日、エキナカのBECK'Sに行ったら、紙袋が可愛すぎました😆Suicaペンギンは今年の末に卒業するようで、残念です🐧…
【新年のご挨拶】明けましておめでとうございます🎍今年もよろしくお願いいたします。まずは、初詣。湯島天神は想像よりも空いていて、参拝がスムーズでした😊おみくじは…
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【1月 ファーストサイン教室について】1月は、以下で開催いたします。◯1月ファーストサイン日程について◯1月13日（火） 10：00～11：001月16日（金…
【1月 ベビーマッサージ教室について】1月は、以下で開催いたします。◯1月ベビマレッスン日程について◯ 1月16日（金） 10：00～11：30 1月22日（…
【12月 ファーストサイン教室について】12月は、以下で開催いたします。◯12月ファーストサイン日程について◯11月20日（木） 10：00～11：0011月…
【12月 ベビーマッサージ教室について】11月は、以下で開催いたします。◯12月ベビマレッスン日程について◯11月27日（木） 10：00～11：3012月 …
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【豚焼肉🐖】豚肉をボールに入れ、日本酒・しょうゆ・ごま油を追加して混ぜ、暫くしてから片栗粉をまぶします。フライパンにごま油を少し入れ、豚肉を焼きます。豚肉を寄…
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【豚キムチ🐖】豚肉に塩胡椒・ごま油で味付けし、フライパンで炒めます。豆板醤・甜麺醤・キムチ、キムチから出る汁を投入、塩胡椒で調整します😊刻んだ小葱がアクセント…
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【さつまいもの煮物🍠】先日作った茄子の煮浸しで余った汁を利用し、煮ただけです。おやつやおつまみで😆パパッと作れて、簡単です🥢◯6月ベビマレッスン日程について◯…
【笑う門には肉来る】町屋の焼肉屋さん、美味しいです。子連れでも大丈夫ですが、おむつ替えシートやお座敷はありません。タン盛り合わせがお勧めです😆レモンはレモン汁…
![[双子自閉症児育児]入院16日目。長男に告げられた新たな診断と母の不安。](https://img.blogmura.com/sites/1288238/post-images/79060888.webp/crop/120x120)
