1200キロカロリーでダイエットと、福島県浜通りのバス釣りのブログです
180キロの体重から、７０キロまでダイエットするも、リバウンドし、１６０キロに・・・ 医療的な管理を受けつつ、現在、1日1200キロカロリーでの食事制限で頑張ってます。 自炊がなかなかできないので、主にセブンイレブンなどのもの（カロリー表示があいてあり、カロリー計算が楽）を購入し、カロリーコントロールしています。
今年1年は、本当に忙しく 充実した日々でした。結果 ブログも完全放置になってました。ブログ放置とともに、体重も増加 110．2キロに・・・年明けから、ダイエッ…
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