愛媛・高知また周辺の皆様被災した方には心からお見舞い申し上げます。  大きな地震があるとしばらく余震も続きます。  自然災害があると私たちはものすごく不安にな…

避難訓練でならった「机の下に隠れる」っていまはNGなの知ってますか？ㅤ「実は、『机の下に隠れる』だけでなく昔の防災知識は間違いだらけなんです」ㅤこう教えてくだ…

昨日の応援のお願いにご協力いただきありがとうございます。 登録ゼロだったらどうしようってドキドキしていました。 そして、おひとりおひとりご登録いただき、すっご…

今日はあなたにお願いがあります。ㅤ昨年、出版に挑戦した宮岡です。ㅤㅤ実は、陰キャ・コミュ障のワタクシㅤ言語化するのに絶賛モンゼツしています。ㅤㅤそのため形にな…

あなたはこんなことがありませんか？ ✅「ちゃんとしなくちゃ」といつも思っている。 ✅ちゃんとできないとダメと思っている。 ✅仕事は完璧に仕上げないと行けないと…

あなたは、今のままで幸せですか？ 幸せだよ～という方はここから先は読まないでください。  一度でも、人生を変えたい！そう思ったらここから先へどうぞ。     …

平成6年 能登半島地震地震災害に謹んでお見舞い申し上げます。  地震がきたときまた、余震が続くと不安も高まります。 不安がなくなる3つのセルフケア こちらをご…

あけましておめでとうございます。今年もよろしくお願いします。  今日1月1日は天赦日一流万倍日が重なる大開運日。  今年一年をどんな風に過ごしたいか今年の目標…

2023年うさぎ年もあとわずか。今年もたくさんありがとうございました。   2023年一番大きかったのは潜在意識をごっそり書き換えて自己肯定感アップ！夢を実現…

   圧倒的な影響力をつけて売り上げをあげるには もしあなたがいまよりも売り上げを増やしたい影響力を持ちたい そう思ったらX(Twitter)を始めましょう。…

あなたは、人間関係に悩んでいませんか？  実は、コレをやっていると人間関係は100％うまくいきません。  表面は上手くいってるようでも、いつかは破綻してしまい…

あなたはこんなことはありませんか？ ✅自信がない✅人の目が気になる✅思うように行動できない✅つい自分を後回しにしてしまう✅人に迷惑をかけてはいけないと思ってい…

あなたは✅新しい人間関係を築くのが苦手✅会社に行くのがゆううつ✅親子関係がしんどいということはありませんか？  それ、改善できます！  🟠今まで、人間関係が面…

あなたは、こんなことはありませんか？  ✅周りの目が気になりしんどい✅周りの目が気になり、自分らしく振舞えない✅人がいると緊張して、本来の力が発揮できない✅人…

あなたは、幸せな人生とケチな人生どちらがいいですか？       幸せになるお金と時間の使い方  いままで、たくさんの経営者や起業家と会い／幸せに成功している…

朝一番で「結婚記念日おめでとう」と夫からの言葉今日は28回目の結婚記念日✨🥰ㅤ20歳で1回目の結婚24歳で離婚ㅤもう、一生独身でイイやって思っていたけど宮岡と…

あなたは、思いっきり幸せを楽しめますか？ それとも、幸せになると不安になりますか？    私たちは、美味しいものを食べたとき好きなことをしたとき 幸せだなぁ・…

今日は、一粒万倍日  一つの行動が一万倍になって返ってくる日です。     良いことも一万倍 悪いことも一万倍    あなたの未来のために ・軽く運動する・深…

10月22日キラキラ女性講演会 決勝大会 終わりました！    私の講演テーマは「人生を変える魔法の言葉」   今の私にできる全力の講演15分間をお話させてい…

2023年12月に還暦を迎えるワタクシ  今年の挑戦は3つ①アメリカBWCAWのワイルドキャンプ②第3回シンデレラチャレンジへの参加③2023年キラキラ女性講…