食べて痩せる!をモットーにダイエットフードやドリンクのレビューを中心にブログを書いています。
2か月半で5kg痩せました!目標まであと4kg。ゆるゆるとしたダイエットをしています。運動なしで食べながら痩せる方法を模索し、紹介しています。
2022年2月
ふくらはぎにポコッと筋肉がついていたり、むくみでボコボコと脂肪が固まっていたり、脂肪でぷよぷよ。そんなししゃも足を改善して、ほっそりとした脚になりたい!と悩んでいませんか? むくみも、脂肪も、そして筋
2022年2月
「ブログリーダー」を活用して、るじゅさんをフォローしませんか?