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パストゥーラ家のダイエットご飯inアメリカ

https://ameblo.jp/tanuchan-deburin/

40代夫婦が合わせて30キロのダイエットに成功。体重を維持する為の毎日のダイエットお料理日記です。
海外生活が長くなり比例して体重が非常に増加しました。健康面も考えて夫婦でダイエットを頑張りました。なんと合わせて30キロも減り体調も気分も非常に良いので何とかリバウンドをしないようにとお料理を工夫することにしました。とっても普通ですが毎日のダイエットお料理日記です。

av_timerブログ村参加: 2010/09/26

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