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玄米はダイエットの強い味方！単なる炭水化物じゃない。
低糖質ダイエットとかが最近流行ってますよね。ボディビルダーみたいな食事法のやつです。なんかささみしか食べないみたいな方法。確かにやせるんですけど、あれ健康的に…
2014/12/12 16:19
褐色脂肪細胞を活性化させても痩せない理由
肩甲骨の周辺にあると言われている褐色脂肪細胞。この褐色脂肪細胞をうまく活用すれば、脂肪燃焼は加速するみたいな話をよく聞きます。確かに、褐色脂肪細胞は脂肪の燃焼…
2014/12/11 11:10
2014年12月 (1件〜100件)
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