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最後にお腹を整えたら！？
市内に住む60代男性です。 連日の農作業で腰を痛め、特に座った姿勢から立ち上がる時に腰がキヤッとするそうです。 腰を拝見すると、脊柱起立筋やら腰方形筋な…
2019/11/27 21:25
なかなか治らない肩や首の凝り
肩こり・首こりでお悩みの40代の電車の運転手さんです。 今までにも肩や首の凝りはあったもののしばらくすれば治っていたそうですが、今回ばかりは2週間以上経っても…
2019/11/26 23:09
梨状筋の凝りは坐骨神経痛の原因になることも！！
市内からお越しの50代男性です。 歩く時に左の足の裏が痛いのだそうです。 それから左の膝裏とか太ももにも違和感があったり時々痛みが出るそうです。 足の裏…
2019/11/17 17:23
ヘルニアは手術してもなぜ治らないことが多いのか
10/10日の記事の男性です。 斜角筋を解す方法を簡単に教えたところ、その後毎日やってくれていたようで、筋力が徐々に戻ってきたと喜んでいました。 取りあえずは…
2019/11/12 17:51
ぎっくり背中やぎっくり腰に要注意！！
朝晩がだいぶ冷え込むこの頃になってきましたね。 でも日中は20度くらいまで気温が上がって、一日の中で寒暖差が大きくなる地域も多いことでしょう。 こんな寒暖差の…
2019/11/05 23:17
2019年11月 (1件〜100件)
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