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上を向いた犬のポーズ
こんにちはインストラクターのじゅんこです今回は上を向いた犬のポーズをご紹介しますこのポーズは、お尻の引き締めや、腹部の柔軟性を高めていくのにも効果的なポーズで…
2019/03/28 14:10
2019年3月 (1件〜100件)
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