禁煙とストレス【私のストレス発散方法】

禁煙とストレス【私のストレス発散方法】

■ 禁煙4年目を迎えようとしていた頃(2014年の4月~5月頃)に 私は、とある出来事によって強烈な ストレス を抱えておりました・・・ (そのとある出来事は現在すでに解決済みで・・・そこから来るストレスは今はゼロです) この時、抱えたストレスは半端なく大きく・・・↓ ...