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休みの日は休みたい。
コロナとFLU（インフルエンザ）が猛威を振るっているオーストラリア。 オーストラリアの各地で病床がひっ迫して、救急車で運ばれてもベッドがないとか。 それで…
2022/07/26 19:06
VLEDダイエット 食べてるもの、止めたもの
一日のうち2食も液体のリプレイスメントミールだけに耐えられず、自分なりにメニューをアレンジしてみた。 朝食 シェイク、ヨーグルト＆ナッツ＆フルーツ ヨーグル…
2022/07/12 17:48
VLED 栄養士とのセッション～えっ？それだけ？？？
始めての栄養士とのセッションで言われたのは、 3食のうち2食をリプレイスメントミールにすること リプレイスメントミールと言うと聞こえはいいけど、ワタシがも…
2022/07/12 16:42
VLED (The very low energy diet)開始
2022/07/01 17:46
2022年7月 (1件〜100件)
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