セルフレジ

そういうのがあるとは聞いていましたし、どこぞのスーパー（確か北多摩のどこかの西友？）で見たこともあります。しかし、めんどくさいので今まで使ったことはありません…

寒の戻り

このところ気温が高い日が続き、「もう初夏の季節かな？」と思ってました。そこへきて、今日の雨。しかも寒い。一気に冬… とまでは言いませんが、肌寒い気候に戻ってし…

時計

Ytはガーミン等のGPS付き時計は使用していません。昔ながらのストップウォッチつきデジタル時計ですね。流石にラップメモリはついていますが。 で、その時計、充電…

ダメージ

昨日の多摩サブ練習会で、久しぶりに30kmを、しかもかなり本気で走ったYtですが、正直左ひざが不安でした。まあ、「本気」と言っても、5分45秒／kmなのですが…

多摩サブ練習会 ～陽春～

令和4年4月10日（日） 桜の花も散り際です。多摩川サブスリーをめざす会の練習会に参加してきました。多摩川どてを30km走。6分／kmのペース設定です。 なに…

馴れてきたのかな？

以前はかなり気になっていた花粉症の症状。ここに来て、全然鈍感になってきました。最初は今までになく花粉に鋭敏になったので、焦りました。特に目。目は今まで、花粉を…

夕暮れのラン

以前記載した通り、Ytは昨年の2021年から左ひざをクラッシュしています。年甲斐もなくスピード練習をやるから…それ以降、ずっと走れずにいました。結局、2021…

ジムにて

Ytはジムに通ってます。50歳になる齢に通い始めたから、5年くらいかな？当時サブスリーが中々できなかったので、「筋トレ」というアプローチを探り始めたのがきっか…

人事異動

Ytの職場の決算は3月になっています。なので、年度も4～3月。そしてこの時期は人事異動が年間で最も多い時期となっています。（Ytの職場はブラックなので、しょっ…

モンベルのジャケット

昨日、今日と雨が降り続けてます。こんな天気の時は家に引きコモっていたいのですが、そういう時に限って所用がある。特に今日は週始め。仕事がある。仕事をしなきゃ、生…

花冷え

 昨日は天気も良く、桜も青空に映えてましたが…一転し、今日は一日中雨。昨日あたりが桜の満開で、今日の雨で散り始めるんでしょうね。 この時期、寒さが戻ることもあ…

多摩サブ練習会 ～桜下の復活～

令和4年4月2日（土） 桜が綺麗でした。多摩川サブスリーをめざす会の練習会に参加してきました。と言っても、今回はサポートではありません。ランナーとしての参加…