走的抑圧

11月の振り返りと12月

もう11月も終わり…と言うことは、今年もあと一か月。きゃ～（ﾉ・O・）ﾉ何だか、あっという間の一年でした。散々な一年でもあったけど。 まあ、今年の振り返りはさ…

2020/11/30 23:12

多摩サブ練習会 ～ノットメッシュ～

令和2年11月29日（日） 気温も低く、走るには絶好のコンディションでした。11月も終わってしまいますね。今年もあと一か月。今年は電光石火のように一年が過ぎた…

2020/11/29 20:51

多摩サブ練習会 ～強風と高温～

令和2年11月21日（土）多摩川サブスリーをめざす会の練習会に参加してきました。タイムはコチラ（／km） 4分58秒764分52秒085分15秒65 ※工事に…

2020/11/21 23:59

多摩サブ練習会 ～汗が目に染みる～

令和2年11月15日（日）多摩川サブスリーをめざす会の練習会に参加しました。 タイムはコチラ（／km）5分00秒004分47秒985分00秒384分53秒27…

2020/11/15 20:22

多摩サブイベント ～42．195kmタイム・トライアル～

令和2年11月7日（土）多摩川サブスリーをめざす会のイベントに参加してきました。42．195kmのタイム・トライアルだそうです。 武漢肺病禍で巷のレースが中止…

2020/11/08 21:31

休日太り

ちょっと前に体重のことを記載したような…良く覚えてないっす。あまり過去ログを見ないもので。それでも、この先何十年もしたら見直すんだろうなぁ～(*´▽｀*) な…

2020/11/03 22:20

記録の重要性

これまた以前に記載したかもしれません。四月に今の職場に異動しましたが、かなり酷いところです。何が酷いって、職場のモラハラ。 まあこんなことを公開ブログで記載す…

2020/11/03 02:19

早寝早起き

一日は24等分して運用されます。いわゆる「24時間」ですね。ところが、人間の生活サイクルは必ずしも24時間ジャストではないみたいです。そこで誤差が出てくる。 …

2020/11/01 20:29