散歩でダイエットするなんて

散歩でダイエットするなんて

 散歩でダイエットするなんてそんな甘い話があるんでしょうか。でも意外とこれがやせるんですね。体重今67キロです。毎日1時間ぐらいは歩いています。歩かないと体調悪いですね。気分も落ち着きません。お金を使わずに3ヶ月で体重を15kg落

2013/01/28 22:41