結婚して一番欲しかったのは子供。2番目は自分だけの机。転勤族だったので数年ごとの引っ越し暮らし。その中で自分の机を持つのは出来ず、夫が定年退職をして家を買った…
昨日ATMで現金を引き出そうと思ったら、人が並んでいない。お、ラッキー。引き出そうと操作をすると見慣れぬ手数料が表示される。あぁ⋯今日は昭和の日で祝日だった。…
ペイント講座ペイントは写真の加工でしか使ったことがなかったので、ペイント本来の使い方が少しづつ分かって面白い。マウスで絵は描けないので、ペンタブレットでペンを…
10年前、岐阜の叔母に会いに兄と行き、従姉妹が明治村に連れて行ってくれました。その時に明治村の博物館明治村簡易郵便局で10年後に届く「はあとふるレター」を書い…
ドラム仲間と🏸バドミントンしました。ドラムの先生と子供さんも来て下さって楽しかった〜！あまりにも出来なくてビックらポン明日筋肉痛大丈夫かな？see you
冷えるので未だに真冬と同じ寝具とパジャマ。プラス、ハイソックスにかかとウォーマーに腹巻き。一度裸足に挑戦したけど冷えて寝付けず。体脂肪が少なくて（良いこと無い…
パワーポイント全16講座修了知らなかった操作を沢山覚えた！プレゼンテーションをする日が来るかも知れない。人生何が起こるか分からないし。その時の為に⋯有意義な講…
写真そのままクロスステッチで刺繍してプレゼント🎁同居犬のお空組。シェルティちゃん↓シェルティちゃん↓コリーちゃん↓モデルさんになってくれてありがとう飼い主さん…
朝から雨でお散歩なし。買い物なし。外出なし。クロスステッチ図案作成依頼中につき図案なし。LINEなし野球中継のため水戸黄門放送なし無い無い尽くしの一日。たまに…
パワーポイント最終講。後20分で終わりの所で受講時間が時間切れ次回でパワポ全て修了。と、言っても私が受けたのは基本コース。次は資格対策コース←受けません。パワ…
夫が定年退職するまでカレーは作ったけど、今は作りません。レトルトの上にトッピング。トッピングはいつもカニークリームコロッケ。もちろん作りません。夫が🏊♀️プ…
7年前に購入した長期保存水の賞味期限が今年の11月。年初からぼつぼつ飲み始め残り少なくなってきたので、新たに購入。賞味期限は5年。5年後⋯さくら11歳・わたし…
朝から暑い まだ4月なのに⋯。外ではカメラ目線をしないさくらが珍しくニコニコ目線。洋服の黄色とお花の黄色がカブる。シャガ何とも繊細。お散歩の途中ワン友からLI…
パワーポイント講座。終盤に近付く。あと少しで終わる。終わったら次はペイント講座。私がしたいと思っている内容だろうか？全然違うかも知れないけど、どんな事でもやっ…
ヴォーカルとドラムのレッスンは木曜日で月3回。今日はダブルヘッダーレッスンでは無くヴォーカルのみ。ドラムのレッスンはお休みなので、教室を借りて🥁自主練習。気持…
東北新幹線のチケットを買いにみどりの窓口に。混んでいたので券売機で買おう。去年は券売機の案内をする職員の方がおられて全部してくれた。今日は居ない券売機の前で、…
パワーポイント講座。パワポを勉強するにつれ朝の経済番組で、司会者とコメンテーターがパワポのスクリーンを使って説明しているのが面白くて仕方がない凝っているな⋯と…
先月までアクアビクスは11:40〜だったけど、今月から10:40〜。参加する方が多く波が来るので、アクアビクスが始まるまでに泳ぎ終わりたい膝のリハビリで水中ウ…
昨日の予報では朝から雨。お散歩は無しだな。そのつもりだったのに、朝起きたら雨が降っていないお散歩に行かないと雨が降ってきて30分のお散歩。いつもの半分の上ちょ…
2025年の本屋大賞が発表され、私の好きな作家さん青山美智子さんは5位。少し前に買っておいた本を今日から読み始める。凪良ゆうさんの「すみれ荘ファミリア」凪良ゆ…
🎤ヴォーカルレッスンブルー・ライト・ヨコハマAメロ・サビ・サビ 私達の年代なら皆歌詞を覚えてるんじゃないかな？誰かに聴いて貰う様に表情豊かに歌うのが課題。さく…
長年通っていた耳鼻咽喉科には、私の受診履歴がある。聴力の変化も一目瞭然だけど、新しく開院した耳鼻咽喉科に変えることにした。家から近い・30分刻みのネット予約・…
今年は稀に見るジェットコースターのような寒暖差。とうとう寒暖差に負けてしまい、今朝からお腹の調子が悪いそうは言っても今日は通院。先週受けた検査の結果を聞き、処…
我が家は駅まで7〜8分。 その道のりに（多方向）歯科医院は12もある。去年建ったビルはテナントがひとつ空いていて来月病院がオープンする。またしても歯科医院。目…
🥁ドラム。スタジオに行って練習。ほぼほぼ初見の譜面で、手の動きがあやふや。譜面を見ながら叩いていると、左手の移動が遅くスティクが左手の付け根に当たり強打小さい…
写真の加工技術が進歩して、本当は無いものを付け加えたり、ある物を消したり⋯。ちょっと怖いなって思う背景の人物を消しますか？候補が見つかりました。白のラインで3…
来月旅行に行く時の靴を探している。目に付くのは白。白は履かないのに。白は汚れるでしょ。それに白は私には似合わないなぁと思っている。赤とかブルーとか派手なの履き…
ヴォーカルとドラムのダブルヘッダーレッスン。🎤ヴォーカル「木綿のハンカチーフ」いつも先生のピアノの伴奏で歌うけど、今日は仕上げにカラオケで歌うことに。普段カラ…
煮魚に薬味で入れるスライス生姜。これが子供の頃から大好きで、生姜だけでご飯が食べられます。今日の夕食は煮魚。ちょっと入れ過ぎなんちゃうか？と、言われる程スライ…
パワポ折り返しで【実践】スライドの作成。完成見本のスライドを作成。作成目安時間25分。試験を受けている感じちょっと焦る目安時間内には出来たけど、覚えているよう…
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結婚して一番欲しかったのは子供。2番目は自分だけの机。転勤族だったので数年ごとの引っ越し暮らし。その中で自分の机を持つのは出来ず、夫が定年退職をして家を買った…
腰椎圧迫骨折、コルセット生活に月に一度の注射⋯と、私と同じ経験をしている方のブログを拝見しました。私より骨折箇所が多く大変だなと思っていると、衝撃の文章。骨密…
夏の暑い時期のお散歩は5本指シューズ。このシューズを知ったのは通っている歯科医院。マイクロスコープは足で操作をしながらするので、繊細な動きにフィットして先生も…
近所のデパ地下内のスーパーに🍐梨が出始めた。2個入りで2999円ニ⋯ニセン？ え！値段を2度見してしまった見慣れた普通の梨なんだけど。1999円だとしても高い…
パソコン教室。メルカリ講座も終盤。次回の受講でパソコン教室通いも終了！今日知った言葉。超知能楽天AIエアハラ5年日記を書き始めて4年目。今日は書きながらウトウ…
今日は整形外科に。月に一度の骨密度を上げる注射も今回で3回目。診察前にレントゲン。結果は良好先生が「コルセットあと1ヶ月頑張れますか？」と。当初は2ヶ月の予定…
小学生の頃団地に住んでいて、夏休みになると団地内の広場でラジオ体操があった。スタンプカードを持って行き、帰りにハンコを押して貰う。夏休み中ずっとラジオ体操はあ…
「最近、本当に頑張っていますね」と、Fitbitアプリから褒められた褒められたのは1日の歩数。スマートウォッチ（Fitbit）をつけている時だけなので、もう少…
近所のスーパーの会計方法は3つ。完全セルフレジ・有人レジ・ピピットスマホ。完全セルフレジが出来た時は飛び跳ねるくらい嬉しかったしかし⋯クーポン問題。使えるクー…
今日は🎤ヴォーカルのレッスン。先生が「夏を乗り切る為に何をしていますか？」と、聞かれ即答。「ご飯食べます」長らくご飯（白米）が食べられなかったので体重は減り元…
ココナラはスキルの売り買い。メルカリはモノの売り買い。創業はココナラの方が少し早いようですが、どちらも凄い発想！相方とLIVEをするに当たってプログラムや諸々…
メルカリ講座は8コマ。今日は4コマまで習ったのであと半分。知っている事やここは見なくても分かる⋯という所は自分の裁量で視聴しなかったり早送りしたり。アプリをイ…
ピンクのイボ。良性。さくらの尻尾の付け根に出来ているのを見つけたこれでイボは4つに増えた。丸刈りにしたら（しないけど）もっとあるかも知れない。さくらは9月で7…
暑いですね。早朝散歩で頭に汗をかき、買い物に行ってまた頭に汗をかく。こめかみにツゥ〜と一筋汗が流れ、汗が目に入るとシミる。汗はかかない方だけど、ここ数日頭に異…
私は、何かの事で動けなくなって整形外科に行き骨粗鬆症による圧迫骨折をしているのが分かった訳では無く、偶然見つかったのです。気がつかない内に骨が脆くなりいつの間…
昨日、麻婆茄子を作り茄子が1本残った。1本⋯どうします？お味噌汁しか思いつかない。茄子でお味噌汁を作る時、お味噌汁が黒くならないように切った茄子を水に暫くさら…
今日は🎤ヴォーカルのレッスン。🥁ドラムはコルセットが取れるまでお休み。音楽教室は楽器店の中。レッスンが始まるまで楽器店の店員さんと（男性）話をしていた。店員さ…
何の胸騒ぎ？ 嬉しいことがありそうなんだけど。3年前に革の手袋を買って片方が無くなった。何処を探しても無い。落としたのか片方だけでは使えないし処分しようと思っ…
今迄タクシーは電話で呼んでいたけど、これからはアプリで呼ぶ時代。滅多にタクシーに乗る事は無いけど、高齢になってきたので緊急の特の為に（お守り代わり）タクシーG…
今迄タクシーを呼ぶのは電話だったけど、これからはアプリで呼ぶ時代。滅多にタクシーに乗ることは無いけど、高齢になってきたし緊急の時の為に（お守り代わり）先日「タ…
我が家のご飯は、白米+もち麦。ご飯は咀嚼をするのが結構大変なので、3年に及ぶ歯の治療中にご飯は殆ど食べていませんでした。あ！カレーの時は食べました！ご飯1・ル…
公園の役割は多岐にわたりますね。火災の延焼を防ぐ為にも必要。お散歩コースにはたくさん公園があります公園には時計と水道が設置されています。水道がいつでも誰でも使…
飛蚊症で色々飛んでいるけど、気にならなくなった。今朝、黒い点が左方向に現れ、暫くして右方向に移った。これはかなり鬱陶しい飛蚊症と分かっていても、掴みたくる衝動…
最近また一つ増えたのが処方箋薬局。皮膚科と耳鼻咽喉科が新しく開院したからだけど、斜め前にも処方箋薬局はあるのに。さくらとのお散歩約1時間で、色んなコースを歩く…
蝉の声が聞こえた。今夏初。耳鳴りは蝉が集団で鳴いている感じ。耳鳴りと本物の蝉の鳴き声が合わさって、どっちがどっち？今年の2月に凄く暑い日があって、翌日寒くなり…
手芸店に「クロスステッチは認知症予防」と、書いた紙が立てかけてあった。 へぇ〜そぉ〜なんや。知らんかった。どうやら数を数えるのが良いらしい。ひとマスでも違って…
早朝散歩に行ってご飯を食べて、その後ずっと寝ているので、どうなるのか？と、言うと。毎年夏は600g体重が増えます。既に100g増えました。只今体重増加中寒くな…
近所に和菓子屋さんがあって、しょっちゅう買っています。歯の治療中は硬い物は勿論のこと、歯にくっつく物も怖くて食べられず（仮歯が取れる）お団子系はまるっと3年は…
ドラムのレッスンは曲を流して聴きながら叩くのですが、曲の頭にカウントが入っていないと入る所が分からない。以前の教室ではカウントが入っていたので、無いことに慣れ…
今日のようちえん。笑顔がはち切れております原田マハさんの「ハグとナガラ」は、読了しまして、次は内館牧子さん。あれ？これってドラマでやってたかも？ググるとやっぱ…
私65歳で子供がいれば孫もいて、一般的には「おばあちゃん」と、呼ばれる年齢。そんな私が20歳位年上の女性を「おばあちゃん」と呼ぶのは変だな。何と言えば良いのか…
一昨日、トイレの天井の換気口のフィルターを交換する為に、椅子に乗って手を伸ばした時にバランスを崩し、危うく転倒するところだった。もし、転倒したら、打撲。下手す…
去年引っ越したワン友が、暑い中訪ねてきてくれました。まだ還暦を迎えていない彼女だけど、大病を乗り越え元気になって本当に良かった。お互いに、もうこれで人生終わり…
気温が高くなると空気が薄く感じて、息苦しくなったり動悸がしたり咳が出たり…。それが秋の気配が感じられ涼しくなってくると、夏の症状はケロッと無くなる。夏…なんと…
本の裏表紙の内容説明や、歳をとることが楽しみになってくるから不思議だ…との、感想文に面白そうだなって手に取った。原田マハさんだし💓読み始めて間もなく、あら？こ…
新紙幣…凝った作りで美しい。見惚れてしまいました何十年か後の新紙幣。お目にかかれるかな？ショートカットにすると美容院に行く間隔か短くなり、今回は前回から3週間…
今年は暑くなるのが早い。なんて、思っていたけど、日記には去年も暑いと書いてあった。早朝散歩は今のところ5:00スタートだけど4:30にするのは近いかも今朝のさ…
20年ぶりに新紙幣発行。20年前…45歳か。若い。その頃何をしていたか？と、言うと、大掛かりな断捨離。今の家に引っ越す為に、転勤で持ち歩いた不要な物を処分する…
歯医者さんの帰りに、天麩羅そばを食べました。私にとって、天麩羅そばが食べられる様になったことが幸せでたまりません。自由診療の歯科医院に通っていた（これからも通…
先週・先々週と、泳いでいる時にふくらはぎと足の裏と足の指が攣り、少し泳いで退散今日は入念に膝から下をほぐしてから泳いだ。ちょっと攣ったけど長く泳げたプールから…
