過食克服ﾀﾞｲｱﾘｰ

お久しぶりです

長いこと放置していてごめんなさい。それにも関わらずコメントをくれた方、ほんとにありがとうございます。お返事できていなくてすみません。1ヶ月程毎日過食を続け、も…

2010/07/25 12:29

6/21 朝食

サンドイッチ(たまご2つ・ハムチーズ1つ)豆腐サラダシーザードレッシングコーヒー残りものだらけです(ノ△T)体重は45.2㌔でした。仕事へ行ってきます！

2010/06/21 08:10

6/20 夕食

豆腐サラダごまドレッシング鮭のムニエルタルタルソースオニオンスープごはん   ですっ 今からいただきまーす。

2010/06/20 20:07

6/20 昼食

朝と同じでお恥ずかしいですが・・ パンプキンシチュー ひと口サンドイッチ(たまご1つ・ハムチーズ3つ)ドラ焼き 1/2個コーヒー 1杯   ドラ焼きに手がのび…

2010/06/20 14:06

6/20 朝食

パンプキンシチュー少しサンドイッチ 3つ(たまご2つ・ハムチーズ1つ)コーヒー 1杯体重は45.2㌔でした。

2010/06/20 13:26

ごめんなさい

やっぱり無理・・私のおっきなおっきな胃袋がパンパンです。今から吐かなきゃ・・ごめんなさい・・。

2010/06/19 21:42

6/19 昼食

チキンカレーらっきょう   午前の仕事が長引き、15時に遅めの昼食。 昨日の残りものです

2010/06/19 15:05

6/19 朝食

兄のおにぎりを作った余りのご飯でプチおにぎりです。 おかかとのりたま。マヨネーズも少しマヨラーなので、何にでもかけちゃいます 食後にコーヒーも。  体重は45…

2010/06/19 08:09

夕飯はおあずけ。

2日間暴飲暴食だったので、夕食は作るだけ作って自分は食べずに我慢。後は洗濯やらいろいろ片付けして寝るだけです(^ー^)普段あまり家事をしないので、母がいない間…

2010/06/18 22:10

カレー。

兄の夕飯のカレー製作途中です(^^)  私は今日はもう食べません(；∇；)/  

2010/06/18 19:25