認知症予防

認知症予防

1年ほど前から、ちょっとした物忘れが増えてきたことが原因で 認知症のことが気になり始めました。 年齢とともに衰えが出てきていることは否定できませんが、 もし認知症になってしまったら、医療費の負担どころか、 家族に与える精神的、経済的負担は計り知れません。 そこで、今はやりの脳トレを始めようと考えましたが、 ここは節約がテーマのため、多額の費用をかけるわけにもいきませんので、 漢字検定の勉強…