野菜ソムリエ ジュニア食育マイスター ベジフルビューティーセルフアドバイザー ２児の母として 日々のお料理 パン作りを楽しんでいます。 嬉しいコメントをいただく野菜果物の手描きPOPや大好きな手芸〜フエルトで作った小物は八百屋さんで活躍中。野菜果物のPRのお仕事の様子、様々な角度から 子供達と食を楽しんでいる日々の様子も紹介中です。 よろしくお願いします。
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テレビでも話題で高評価だったオクラのスープフリーズドライでお湯を注ぐまでホンマに？！ってかんじですがすごーい！本当にねばねばオクラが復活テレビの影響ってすごい…
昨日の夜はホットプレートで焼肉サイドメニューはあらかじめ焼いておいて。こんにゃくの切り方上手くできていた白だしで炊いてからフライパンで焦げ目を。食べるときには…
テレビでしていた無印のルーロー飯はまた今度のお楽しみにしてお昼はグリーンカレー。辛くてでも美味しくて辛くてまた食べたくて〜こんなくりかえし。ふくろたけと食感の…
これはたまりません！！大根の葉っぱとしらす、ごまで作るおにぎり。父の育てた野菜たち！受け取りして妹に届けたらぬか漬けくれました。大根の葉っぱって栄養もあって美…
昨日は娘のおたすけご飯！毎度助かります。サバカツの残りがあったのでそれに合う優しい味のスープを。味の濃いサバカツに寄り添う味のバランス！こういう気配りがいいか…
秋だなぁって感じのお味噌汁。根菜いっぱい！さつまいも、かぼちゃ、人参、れんこん、豚肉、しょうがをいれて。ほっこりボリュームあるサバカツ。イトーヨーカ堂にありま…
レトロな駄菓子屋さん。裏天王寺！わぁー懐かしい！子供達が嬉しそうにかご持って買っていたことも思い出します。私の分も買ってねおばあちゃんから子供達へお土産！たの…
最近お気に入りのおやつサバチ。全部食べても160キロカロリー（笑）罪悪感なしおやつ！このひびき最高成城石井で見つけて買って美味しくて翌日行った時には売り切れ昨…
好きな栗の季節〜アーモンドミルクと相性がいいと書いてありました。確かに〜栗ってみると頼みたくなります。娘と一緒に寄ったのに〜お母さん飲んでやーって戦力外お腹が…
パンとワインのためのメニュー。寺田農園さんのエディブルフラワー入りのベビーリーフのおかげで華やか。白いちじくのプチプチが最高嵜本〜久しぶりに通ったら土日限定パ…
こんな事もしています！福島にある想咲鉄板焼き〜千陽さんへ。ちはるのオーナーさんも野菜ソムリエ！こだわりの美味しい野菜がたくさん食べれるお店です。季節ごと〜入荷…
昨日は娘のおたすけご飯！ありがたいパプリカ 小松菜で野菜の小鉢。もしかしてこの彩野菜はお弁当用やった？！と気遣ってくれましたがなにを使って作ってくれてもOK…
今日は品数多め〜レンコンハンバーグとかぼちゃの塩バターなす、キャベツ、ピーマンのポン酢炒めトマト夜にハンバーグ作っておいて朝は甘辛く味付けして出来上がり。コレ…
大阪消防局とコラボの袋〜定期的に食べたくなる豚まんとアイスキャンディー。しろくま繋がり救急医療週間〜日頃からの予防救急！大事です。コロナもあるし防げるケガなの…
美味しい鮭にであうとテンション上がります！中塩です！好みの塩加減テンション上がるシリーズ浅岡農園さんの茄子がとにかくすき。大阪なすで白だしあんかけ。インパクト…
作って並べて被せて眺めて〜色々楽しいです最新作はとんがり帽子。思ったよりとんがっていない〜でもこれはこれでよいとして次の課題にします。手作りが好きで楽しい！6…
お金を入れていない貯金箱帽子と鞄が増えました！お花つきの帽子よーって感じ。ちょうちょついてるよーって感じ。カバンもお気に入りです。グッズコレクション！時間あれ…
昨日のよるは天津飯！ふわっふわの卵がごちそう！奈良のさかもと養鶏さんの白鳳卵しばらくまた卵祭りを楽しめます。コクがありまろやかな卵。卵かけ絶品。炊きたてご飯の…
最近のお気に入りの手作りシリーズ。しろくま貯金箱のくまちゃんにかぶせた帽子。シャケの缶詰の下の敷物。後ろのボード。布ではなく紙ナプキンを板に貼っていく作り方。…
今日は唐揚げ揚げて気合い弁当ー！息子の好きなムネ肉の唐揚げ。かぼちゃのチーズ焼きと赤万願寺とうがらしと小松菜とちくわの甘辛。昨日ドンキでかったひじきふりかけ。…
アサヒ軽金属からでている真空にできるお弁当箱今日の中身はミニチンゲンサイのナムル豚キャベツ コチュジャン炒め紫玉ねぎ酢漬け浅岡さんのミニトマト昨日はケチャップ…
野菜の日！つけ麺 たけ井。ガチャガチャ。エディオンなんば店。
昨日はエディオンなんば店に。最上階には1フロア、ラーメン屋さんばかり！その中で目的地はたけ井。このボリュームで1300円。一番人気。少食の人は間違いなく食べら…
昨日は家族でたちじゅうのお弁当を。おばあちゃんが亡くなって二年〜早いなぁ。一緒にご飯食べている気持ちで懐かしのごはんを。100歳でもこのお弁当食べていた事があ…
大好きなシナボンを描いてみました！限定の絵具。ターナー色彩さんからでている東京駅高架橋赤レンガアクリル絵の具。工事の際一部取り除かれたレンガが顔料に混ざって！…
昨日は娘もリモート授業満載で仕事から帰って一緒に晩ご飯作りを手伝ってくれるパターンに！ナイス大和大鉄砲豆腐〜まずはレンジで加熱その間に豚肉切って炒める人〜ゴー…
モロヘイヤ〜大好き！茹でて刻んで豚、もやし、三つ葉を薄い出汁で茹でたものにつけて旭ポン酢いっぱいいれて豚肉とかにこのモロヘイヤを絡めていただきます！めちゃくち…
大好きなシナボン！めちゃくちゃご無沙汰梅田では人気すぎて買えなかったから待ち構えていた天王寺開催！あべのハルカス近鉄本店〜今日が初日めちゃくちゃテンションあが…
昨日は仕事から帰ると家のドア開けた瞬間いい香り幸せを感じる瞬間おかずモリモリ〜たれ焼きのお肉に豪快チャプチェ！ベビーリーフと存在感大きいエディブルフラワー笑栄…
お絵かき〜夏バージョン。もう夏も終わりかけかもしれないどうぶつの森で使っている子。お気に入りのワンピースを作ったり花火大会には浴衣をかえてみる！そんな楽しみを…
大好きな奈良の食材がたくさん！大和大鉄砲大豆は一度は絶滅しそうになった伝統ある地元の大豆。生産者さんと三木豆腐さんの努力 協力で美味しいお豆腐が食べられるとこ…
