8月のヨガスケジュールが決まりましたのでお知らせいたします。暑い日のヨガ、私は好きです...
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昨夜のキャンドル+陰ヨガのクラス。満員御礼でした。20名のはずが、数えたら22名？！今日...
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yoga worksのヨガスプレーがいい香り過ぎる。生徒さんが来る前のマットに。シャバーサ...
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7月です。なんだか体調が悪い人が多いようです。まずはゆっくり休んで元気がでて、余裕がでてきたらヨガへそれでも体調が回復しなければ、病院へ行きましょう。身体から…
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