こんにちは、心理カウンセラー☆黒田めぐみです。   モノゴトに考え方や受け取り方のクセがあり、それを元に行動する。 そして、その結果がいつもしっくりこない…。…

こんにちは、心理カウンセラー☆黒田めぐみです。 初めて当カウンセリングをご検討の皆さまには無料体験カウンセリングご利用いただけます。 【無料体験カウンセリング…

こんにちは、心理カウンセラー☆黒田めぐみです。 床や机、ベット上、テーブル、キッチン作業場、コンロ周りにモノが置きっぱされてません？どうして人は平らな空間や隙…

こんにちは、心理カウンセラー☆黒田めぐみです。 最近、ブログ書くのご無沙汰しちゃって…。その間のカウンセリングでよくお聴きするのが、 「体調が優れない」「身体…

こんにちは、心理カウンセラー☆黒田めぐみです。ワタクシゴトですが、ちょっと驚いたことがあったので。昨晩10時前に、お風呂上がりのダラな姿でYouTubeを観て…

こんにちは、心理カウンセラー☆黒田めぐみです。 しょうもないハナシなんですけど…。 長年の大田区のカウンセリングルームから、1年半ほど前に移転しました。カウン…

こんにちは。心理カウンセラー☆黒田めぐみです。 「カウンセラーの選び方」のポイントってありますか？よくたずねられることベスト3に入ります。 そうですよねー、何…

私の子供時代のことだけど、子供って侮れないと思う。 小さいなりにいろいろ感じているのよね。  【エッセイ風に備忘録書いてみました】私の膝小僧に、よーくよーく見…

こんにちは、心理カウンセラー☆黒田めぐみです。 コミュニケーションの基本は挨拶とよく書いています。挨拶があって、そこから会話が始まるんですね。 しかし、その前…

こんにちは、心理カウンセラー☆黒田めぐみです。3週間前に令和版ビリーズブートキャンプ（軽いやつ）に入隊しました。なんだかノリノリで運動増やしたら、右足の付け根…

こんにちは、心理カウンセラー☆黒田めぐみです。突然ですが、「バタフライエフェクト」ってご存知ですか？ 『とても小さな出来事をきっかけに、連鎖的につながって最後…

こんにちは、心理カウンセラー☆黒田めぐみです。  「調子はどう？」と言ったり、言われたりすることありますよね？ 「調子はどう？」っていうときの背景を考えたこと…

こんにちは、心理カウンセラー☆黒田めぐみです。 そろそろGWですね。皆さまのご予定はいかがでしょうか。なるべく五月晴れが続くといいですね！！ お休み中にココロ…

こんにちは、心理カウンセラー☆黒田めぐみです。 ワタクシゴトなのですが、ちょっと衝撃だったので聞いてほしい。   先日、実家に戻っていたとき、母の絶叫と爆笑が…

こんにちは、心理カウンセラー☆黒田めぐみです。 ワタシ、蔵前辺りが生活圏なんですが、 東日本橋や馬喰町、小伝馬町、人形町界隈にも出没します。  あの辺りを知っ…

こんにちは、心理カウンセラー☆黒田めぐみです。まさに、こういうブログもそうですし、TwitterやInstagram、FacebookなどのSNSは自分発信の…

こんにちは、心理カウンセラー☆黒田めぐみです。こんなことない？こんなことしている人近くにいない？「昨日はぜんぜん食べてないけど、今日は爆食いとまらない」「日々…

こんにちは、心理カウンセラー☆黒田めぐみです。 先日、久しぶりにカウンセラー仲間「こころルーム表参道」のカウンセラー二人とお酒を飲みました。  「表参道で何年…

こんにちは、心理カウンセラー☆黒田めぐみです。  カウンセラーを目指している人や、経験が浅い方からよく尋ねられます。 「聴き方のコツとかありますか？」  傾聴…

こんにちは、心理カウンセラー☆黒田めぐみです。  愚痴りたいときって誰にでもありますね？ ワタシもあります。  ：：： Q.「愚痴」とは？ A.「言ってもしか…