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2019/08/31
昨日は夜になってちょっと元気がなくなった。夜ごはんを作るのをしんどく感じたけど、なんとか作った。野球のチェックはいつも通りやってたから、元気がないといってもそ…
2019/08/31 20:23
2019/08/30
昨夜は、野球は22時前に終わって、さすがに気持ち悪かったので歯を磨いてシャワーを浴びて、12時前に布団に入った。目が覚めたら4時半。今日はそのまま眠れなかった…
2019/08/30 16:38
2019/08/29
昨夜は野球の試合が終わったら23時。延長12回、ベイスターズサヨナラ勝ち！最後の方はテレビ神奈川でも中継が終わっちゃって、Yahooの一球速報でチェックした。…
2019/08/29 14:28
2019/08/28
昨夜はちょっと元気がなくなってしまって、シャワーは省略。12時前に布団に入った。眠ったのは12時過ぎ。目が覚めたら3時ごろ。また寝たが、ずっと夢を見ていた。起…
2019/08/28 22:12
2019/08/27
昨夜もシャワーを浴びて、12時前には布団に入った。ちょっと涼しかったから、窓は閉めたけどエアコンをつけずに寝た。眠ったのは12時過ぎかな。目が覚めたら5時ごろ…
2019/08/27 17:58
2019/08/26
昨夜は元気だったのでシャワーを浴びた。1日に2回浴びたけど、暑いからいいのだ。登山をやろう！と思ったら自分で思っているよりテンションが上がったらしく、目が冴え…
2019/08/26 16:48
2019/08/25
昨夜は野球を見て、途中から寝てしまった旦那が遅くなってからシャワーを浴びていて、私はまたシャワーを省略してしまった。布団に入ったのは23時半ぐらいだったかな。…
2019/08/25 22:39
2019/08/24
昨夜は金曜日だから『これは経費で落ちません！』を見た。そのあと旦那がシャワーを浴びていたから時間が遅くなり、私はシャワーはいいや、と寝てしまった。12時ぐらい…
2019/08/24 22:38
2019/08/23
昨夜はやっぱり元気がなくて、シャワーを浴びないで23時半ごろ寝た。エアコンはつけていた。また3時ごろ目が覚めた。4時ごろにも目が覚めて、また寝た。起きたのは7…
2019/08/23 18:46
2019/08/22
昨夜はエアコンをつけて寝た。12時前には布団に入った。目が覚めたら3時ごろだった。夢を見ながら寝て、次に目を覚ましたら6時。また夢を見ながら寝た。布団を出たの…
2019/08/22 21:57
2019/08/21
昨夜は旦那がエアコンをつけたくない、窓を開けて寝たいと言った。開けて寝るのは物騒で嫌なので閉めたが、エアコンはつけなかった。布団に入ったのは12時ぐらい。暑か…
2019/08/21 14:24
2019/08/20
昨夜は元気がないながらもなんとかシャワーを浴びた。寝たのは12時過ぎ。寝つきは悪くなかった。朝方、夢を見たがはっきり目が覚めることはなく、かなり久しぶりに目覚…
2019/08/20 16:29
2019/08/19
昨日は眠かった。昼間、高校野球を見ている時に眠気が来た。昼寝はしなかったけど。夜になってまた眠気が来たので、22時半ごろ寝てしまった。朝の3時ごろ目が覚めた。…
2019/08/19 22:12
2019/08/18
昨夜は12時までに布団に入った。寝つきは悪くなかった。5時半ごろ目が覚めて、また寝た。目覚ましはセットしていなかったけど、7時前に目が覚めたので、起きた。朝ご…
2019/08/18 21:20
2019/08/17
昨夜も、『これは経費で落ちません』の放送を見てから歯を磨いてシャワーを浴びた。布団に入ったのは12時半ぐらいだったか。たぶん1時までには寝た。目が覚めたら5時…
2019/08/17 22:12
2019/08/16
昨日は旦那が21時ごろ帰ってきて、それから夜ごはんを食べて録画しておいたドラマ『これは経費で落ちません』を見た。23時を過ぎてシャワーを浴びたから寝るのが遅く…
2019/08/16 19:12
2019/08/15
8月15日。終戦の日だ。平和でありますように。 昨夜はボーっとして1時ぐらいになってしまった。それから薬を飲んで寝た。30分ほどで眠っただろうか。明け方にいつ…
2019/08/15 17:40
2019/08/14
昨夜は11時過ぎに寝た。2時ごろ1回目の覚醒。もう一回覚醒があったけど、何時ごろか覚えていない。明るくなっていて窓を開けたぐらいの時間だった。その後はまた寝た…
2019/08/14 21:34
2019/08/13
昨夜も薬を飲んで布団に入ったのは12時過ぎ。12時までに布団に入るという目標が守れてない。1時までには寝たと思う。目が覚めたら5時半。今日は眠れなくてそのまま…
2019/08/13 22:21
2019/08/12
昨夜は12時過ぎに薬を飲んで寝た。たぶん1時までには眠れた。5時ごろ目が覚めて、その後はまた寝たけど熟睡感はなかった。布団を出たのは8時。朝ごはんを食べて、少…
2019/08/12 21:59
2019/08/11
昨夜は結局12時過ぎまでボーっとしてしまった。それから寝る前の薬を飲んで寝た。1時までには眠れたと思う。目が覚めたら6時ごろだった。最近ではよく眠れた方だ。そ…
2019/08/11 21:58
2019/08/10
昨夜は旦那が帰って来たのが遅かったので布団に入ったのが1時ぐらい。2時ごろまで眠れなかった。朝6時ごろにいったん目が覚めて、また寝た。今日は旦那が休みだから寝…
2019/08/10 22:27
2019/08/09
昨夜は12時ぐらいに眠ったかな。すぐに寝付いたわけではないけど、そんなに長く起きていた記憶はない。4時ごろ目が覚めて、また寝た。いつも通り夢を見て、寝不足感。…
2019/08/09 21:29
2019/08/08
昨夜は11時ごろ寝ただろうか。割と早く寝つけた。3時ごろトイレに起きて、また寝たが夢を見ていた。朝起きたのは7時。 朝ごはんを食べて、少しのんびりしてから伯母…
2019/08/08 16:55
2019/08/07
昨夜はたぶん12時ぐらいに眠った。寝つきは早かった。2時ごろ一旦目が覚めてまた寝た。その後もトイレに行きたいなーと思いながら眠くて、寝たり起きたりを繰り返した…
2019/08/07 22:34
2019/08/06
昨夜は大曲のホテルに着いたのが23時ごろで、それからシャワーとか色々やって寝たのは1時過ぎ。あまりよく寝られなかった感じがするけど、中途覚醒も記憶にない。今朝…
2019/08/06 23:19
2019/08/05
昨夜は寝つきは悪くなかったと思う。中途覚醒も記憶がない。朝は眠くて、予定より遅く7時過ぎに起きた。今日から東北旅行。秋田新幹線、東京駅9時8分発。なんとか、朝…
2019/08/05 23:26
2019/08/04
昨夜はブログを更新して少ししたら猛烈に眠くなった。22時半ごろ眠ったと思う。2時ごろ目が覚めたが、また寝た。目覚ましは7時からかけていたが、布団を出たのは9時…
2019/08/04 22:21
2019/08/03
昨夜はちょっと寝つきが悪く、眠るまでに1時間くらいかかった。今朝はまた4時ごろに目が覚めて、その後は眠れなかった。6時ごろから久しぶりに朝日を浴びた。効果ある…
2019/08/03 21:50
2019/08/02
昨夜は旦那の話を聞いたりして、寝たのが遅かった。すぐには寝付けず、眠ったのは多分1時を過ぎていたと思う。いつものように4時か4時半ごろ目が覚めて、窓を開けたり…
2019/08/02 21:21
2019/08/01
8月になった。8月1日は、私にとって誕生日と結婚記念日の次ぐらいに特別な日。入社記念日だ。11周年。休職しているから感慨は少ないけど、でも、そんなに経ったんだ…
2019/08/01 15:22
2019年8月 (1件〜100件)
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