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筋肉痛です
皆さま、お変わりありませんか。渋戸伊は年齢相応にですが、元気です。火曜日夜に、東海道五十七次ノルディックウォーキングツアーから帰って来たとたん、現実はとて...
2023/06/17 11:55
暮しの中で鍛える
いつのまにかひと月もブログを書かないまま忙しい日々が続いています。戸外を歩いたり筋トレをしたり生涯を自分の足で歩くことができるよう世の中ではいろんな提案が...
2023/06/04 20:19
2023年6月 (1件〜100件)
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