ふつうのjkの日常です。 くだらない話とかダイエットとか書いてます。
隠れ肥満ということに気づいたので 基礎代謝分の食事を摂るレコダイを しようと決意しました。 目標は40キロ!
非嘔吐4日目達成。今日はずっと食べてたからまた太るけど吐くより絶対いいよね。気がかりなのはまた生理が来ないこと。でも2,3ヶ月来ないってゆうのは結構あることだ…
ここ3日間、非嘔吐ですごしました。やっぱり摂食を意識しないだけで結構違った。ここ3日間は自分のブログをはじめ摂食関係のブログは見ませんでした。趣味に没頭するこ…
嘔吐しちゃいました。お菓子とご飯。やっぱり嘔吐はしんどいよ。夜食べただけでこんなにグダるなんて…。最近、趣味のほうが活発になってきました笑アニメ、小説、イラス…
やっぱりダメだった。今日は6時くらいまで昼寝しちゃって夕飯のタイミング逃しちゃって6時以降に食べちゃって、アウト。その前にトリュフも食べたんだけどそれもダメだ…
今日部活行かないほうがいいかも…。キレそうで怖い。バイトで色々言われて朝からブルー。何が正しくて何が間違ってるのか分からない。明日、行かないとなんだ…。あぁ、…
☆ご飯270グラム☆リンゴ580くらいでした。ご飯2杯食べたら気持ち悪くて150グラムだと物足りない・・・。難しいよねー;;今日は給料とりに行こうかなって思っ…
今日食べたもの。☆ご飯1杯☆カレー☆そば飯☆蕎麦☆キウイ☆一口大福全部で1900くらい。吐いてない。やっぱり夕方、6時までに食事を終わらすのが一番、嘔吐しなき…
夜はやっぱりやっちゃいました。下剤も3粒だけ飲んだ。もう精神的に参りだしたのか部屋の壁に張り紙しました。『吐くな』『豚』『痩せろ!』等々、書いた紙がいっぱい。…
朝☆キウイ2個☆ヨーグルトお昼☆玄米フレーク・シリアルビスケット☆水まぁ350くらいで。お昼は弁当持ってくるの忘れて悲惨なことに笑夜食べちゃうのかな…やっぱり汗
初日で2000越え。馬鹿やろう^q^夜は☆すき焼き(野菜・豆腐)☆ご飯3杯←明日はバイト。赤ちゃん本舗で試食販売と着ぐるみ補助。んーとね、着ぐるみ補助は分かる…
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