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すでに途切れる
体重：62.9㎏体脂肪率：39.5% やると言いつつ続かない
2022/10/22 22:12
プールへ
体重：62.9㎏体脂肪率：38.2％ 膝への負担が気になるのでスポーツジムのプールへ通い始めた当面水中ウォーキングを続けて、慣れてきたらジムも活用しようと思…
2022/10/20 22:45
メタボで特定保健指導
原点回帰ダイエットブログだったことを思い出して記録再開 体重：62.7kg体脂肪率：39.1%
2022/10/19 11:46
現実を見る
健診結果を受け久しぶりに自宅で体重計に乗ってみる 体重：64.5kg体脂肪率：40.1% うぇ～いマジか… そりゃ検診結果も悪くなるな現実逃避し過ぎた 血圧計…
2022/10/14 23:13
メタボ
元々運動は嫌いだし、インドア大好き人間新型コロナ流行でそれに拍車がかかり、年一の健康診断も3年スルー さすがに今年は受けた健康診断だいぶ太ったとは思ってたけど…
2022/10/13 22:21
相葉ちゃん主演ホラー
舞台挨拶ライブビューイングで観てきました“それ”はいるらしい
2022/10/01 14:54
2022年10月 (1件〜100件)
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