痩身と姿勢
肥満傾向でポコッコリお腹が気になる方に共通するのが、骨盤が歪み腹腔容積が減少、加齢出産による腹筋崩壊、骨盤底筋群のヘタレです。 これらにより、基礎代謝が減少するため、食べると肥る、無理なダイエットでリバウンドと負のスパイラルに陥って、サロンでお金かけても結果がついて来ない。 対策はひとつ、良いプロポーションをイメージして、自分自身に強く意識付けすることです。 諦めや妥協は絶対しないことで3ヶ月で目に見える効果が有ります。 頑張りましょう。お手伝いをご希望の方は連絡下さい。 0120-995129 整体ハンド院長まで
2024/04/17 15:13
