リンパマッサージでバストアップ
バストアップマッサージの基本であるリンパマッサージをおさらいです。 脇下リンパ節をマッサージするとバストアップに有効です。 1、まず脇の真ん中の奥の方にリンパ（グリグリした所）を探していきます。 2、人差し指、中指、薬指の3本の指を使って脇の中心部のリンパから胸部の中央へ、 らせんを描きながらマッサージしていきます。 3、もう一つのバストも同じように、マッサージを行なってリンパ液の流れを促進させ、血行を改善して、 バストの組織の老廃物を排出するようにしましょう。 簡単バストアップマッサージですよね。 このリンパマッサージを毎日続けていきましょ..
2010/09/23 13:00
