73&74日目

73&74日目

昨日の朝の体重 84.2kg今日の朝の体重 83.7kg昨日のご飯朝 なし昼 前日の残りのうどん夜 カレーライス今回のカレーは鶏ムネのひき肉で作りました(ルウ…