お酒の次はダイエット

お酒の次はダイエット

お酒を辞めて、痩せるかなと思ってましたが なかなか痩せません。 酒をやめても脂肪肝の傾向があり、まずい状況です。 そんなわけで現在、炭水化物を減らし、たんぱく質をとり良く噛むダイエットを行っています。 酒も遠ざける事が出来た訳ですから炭水化物を減らせればと思ってま...

2014/12/17 06:08