谷口設備ブログ

フルマラソンに向けて

神奈川県横浜市鶴見区のリフォーム・暮らしの水廻り専門（つまり：漏れ）(有)谷口設備の森田ですこんにちは。。朝は曇り空時折雨が降りそうな雲もありましたが雨は降りませんでしたね！！！お昼前くらいから晴れ始めて日が出れば気温も上がると思ったのですが今日はそこまで上がらない見たいです(-.-)肌寒い一日になりそうですね！！！冬になって来ましたね!(^^)!もうちょい寒くなってくれればもっと走りやすくなるのですが。。。最近はランニングでスピードよりフルマラソンに向けて持久力を付ける練習をしていて15～20キロを一定のペースで走り続けるペース走という練習をしているの今ぐらいでも暑くなってしまうのでもう少しだけ下がって欲しいです！！！でも走り終わってクールダウンしていると汗でかなり寒くなってしまいますが・・・一番風邪を引きや...フルマラソンに向けて

2020/10/30 12:41

寒暖差に注意

神奈川県横浜市鶴見区のリフォーム・暮らしの水廻り専門（つまり：漏れ）(有)谷口設備の森田ですこんにちは。。本日もお問い合わせありがとうございました。昨日とは違い今日は晴れ間が広がりいい天気に恵まれましたね(^^♪昨日は洗濯物が完全に乾かなかったのですが今日は良く晴れてくれていたので洗濯物も良く乾いたと思います(^^)/乾ききっていないと部屋干しになり洗濯物も片付かないの気持ち的にすっきりしないですね・・・今日は気温も上がり温かい1日でしたが明日は20度を下回り冷え込むみたいです。寒暖差もありそうなので体調には気を付けて下さい。うまく調整できる洋服で出かけるといいかもですね!(^^)!それでは明日も営業していますのでお問い合わせお待ちしております。コロナ感染予防としてお宅に上がらせていただく際はマスク着用して上が...寒暖差に注意

2020/10/29 16:11

GOTO延長？？

神奈川県横浜市鶴見区のリフォーム・暮らしの水廻り専門（つまり：漏れ）(有)谷口設備の森田ですこんにちは。。今日はパットしない曇り空になってしまいましたね！！！朝は日差しも出ていて今日もいい感じに晴れるのかなって思いましたが曇り始めてから日差しが出ることなくずっと曇りでこの先も曇りみたいです！！日差しがない分昨日より全然寒いですね(;_;)寒暖差で風邪をひかないように気を付けましょう！！GOTOキャンペーンの終了予定が1月ぐらいまでだったのが来年の春の連休まで伸ばす提案が出た見たいです。。。伸びたら伸びたでいいのでしょうが将来の税金が心配です(-"-)期間を延ばせば旅行を考えている人の密を避けて分散できるかもしれませんね・・・ちなみに私は個人的に使用する予定はありません('_')GOTOキャンペーンを使用して出か...GOTO延長？？

2020/10/28 13:53

年末年始休みはどうなる？

神奈川県横浜市鶴見区のリフォーム・暮らしの水廻り専門（つまり：漏れ）(有)谷口設備の森田ですこんにちは。。今日も晴天の1日です。気温はとても過ごしやすくいい1日になりそうですね(^^♪でも今日平野部は大丈夫だと思いますが山沿いや千葉付近で夕方に雨がぱらつくかもって聞きましたので山沿いや千葉方面に行く方は天候に気を付けて下さい。なんか年末年始の休みが伸びる話が出ていますが帰省やイベントなどが込み合わないように分散する為っていうのは少しわかりますが、学校の冬休みは伸ばさないと話に出ていますが子供たちの休みも変わらないと子供たちが休みの間に出かける方が増えるので分散は難しくなるのかなって思いました！！！どうなんですかね・・・・？今年はコロナの影響で学校も自粛で学校に行かない日がおおかったので夏休みも減ったくらいなので...年末年始休みはどうなる？

2020/10/27 13:55

秋晴れ！！

神奈川県横浜市鶴見区のリフォーム・暮らしの水廻り専門（つまり：漏れ）(有)谷口設備の森田ですこんにちは。。今週もスタートしましたね!(^^)!いいスタートは出来ましたか？？天気は素晴らしい秋晴れですね！！週末は2日とも久々の晴れになったので各地ではかなり込み合った見たいです。毎週行っているのですが近所の某公園でかなりにぎわっていましたいつもマラソンの練習場所として使用している所も普段はそこまで込み合っていませんが昨日はかなり込み合っていて人が少ないところを探して練習をしました。。。雨だと家にいるかショッピングモールの様な所にしか行けないから子供達はストレスたまってしまいますよね久々に晴れたら公園とかで思いっきり遊びましょね！！！後はいい加減コロナが何とかなってもらいたいですね(-_-;)今週も1週間宜しくお願い...秋晴れ！！

2020/10/26 15:56

週末の晴天

神奈川県横浜市鶴見区のリフォーム・暮らしの水廻り専門（つまり：漏れ）(有)谷口設備の森田ですこんにちは。。眠気を誘う秋晴れですね!(^^)!ここ最近では一番の晴天ではないでしょうか！？週末の晴天はすごい久々ですね。。。やっぱり週末に晴れると普段の晴れとは違いなんか気分がいいですね(^^♪普段も晴れると気分はいいのですが何と言ったらいいかわかりませんが違う気持ちよさを感じます。久しぶりの天気なので出かける方も多いみたいでお客様の所に行く途中でも車が多かった気がします！！普段の土曜日なら30分ぐらいで着くところが10分ぐらい遅れて到着しました。前もって出ていたので予定時間に遅れはしませんでしたが！！！交通量がやっぱり多かったんですね交通量が多いとその分事故が多くなる思うので十分に気を付けて下さい。せっかくの晴天の週...週末の晴天

2020/10/24 13:08

初50キロ台

神奈川県横浜市鶴見区のリフォーム・暮らしの水廻り専門（つまり：漏れ）(有)谷口設備の森田ですこんにちは。。生憎の雨になってしまいましたね。。。今は降ったり止んだり感じですがお昼くらいが一番降るみたいです！！！今のうち準備しておきましょう(*_*)10月の始まりくらいから足を痛めて走らないようにして同時に体重計も乗らずに走らないとどれくらい増えるか見たくて体重計には乗らずにいて最近またランニングを開始して昨日体重計に乗ったらびっくりしました！！！走れなくなった時は62.6キロだったのが昨日は60キロを切り59.1キロになっていました・・・・成人して初めて50キロ台に行きました(-_-;)何かの間違えだと思い違う体重計でも誤差0.2だったのでほぼあっていました。。。だからなのかはわかりませんが昨日走っていたら10キ...初50キロ台

2020/10/23 11:45

ゴミ対策

神奈川県横浜市鶴見区のリフォーム・暮らしの水廻り専門（つまり：漏れ）(有)谷口設備の森田ですこんにちは。。。本日もお疲れ様です。今日は曇り予報でしたが晴れ間もありまぁまぁの天気でしたね('_')日中晴れていても油断は禁物です！！現在は厚みがかったどんよりした雲が広がり始めています予報では雨が降る様子はありませんがいつ降り始めてもおかしくない空です！！降らないことを祈りましょう！！今回もランニングの話になってしまうですが来年参加するフルマラソンのイベントでは去年までは5キロ地点ごとにエイドと言って給水ポイントがあったのですが今回からはマイボトルを持参して走る様になりました。。。紙コップで給水していたのですが紙コップだとゴミも増えてしまうのでゴミを減らす事とコロナウイルス感染拡大の防止として取り入れられました！！！...ゴミ対策

2020/10/22 16:03

連日晴天

神奈川県横浜市鶴見区のリフォーム・暮らしの水廻り専門（つまり：漏れ）(有)谷口設備の森田ですこんにちは。。。昨日に引き続きいい天気ですね!(^^)!晴天は最高ですね！！昨日より今日の方が少し暖かったですかね！？でも明日からまた天気が崩れるみたいで晴れはあまり続かないです・・・昨日今日で洗濯物もだいぶ片付いたのではないですか？？朝と昼の寒暖差は結構きついですが・・徐々に冬になって行っていますね!(^^)!気づけば来週で今月終わりですね。。11月になったら少しづつ年末モードになってくるのかな！！！本当に1年ってあっという間です！！！やり残しがないように残りを頑張り楽しみましょう！！本日まだ問い合わせをお待ちしております！コロナ感染予防としてお宅に上がらせていただく際はマスク着用して上がらせて頂きます。。弊社の強み親...連日晴天

2020/10/21 14:18

今日はいい天気！！

神奈川県横浜市鶴見区のリフォーム・暮らしの水廻り専門（つまり：漏れ）(有)谷口設備の森田ですこんにちは。。。昨日とは違い今日はいい天気になりましたね!(^^)!夕立もないみたいで久々に心配なく洗濯ものを干せましたね(^^)/やっぱり日差しが出ると少し暖かく感じますね！！！これぐらいが1番過ごしやすいかもしれないです。日の当たらない日陰は寒いですが・・・日が落ちて気温も下がり肌寒いのに走るとこの気温でも結構気持ちい汗をかくんですよね(-_-;)そしてクールダウンをしていると急激に寒くなるんです。。。風邪をひかないように気を付けないとですね！！！最近朝起きるとくしゃみんが止まらず鼻水も止まりませんでも30分ぐらいで治ってしまうので少し謎になっています！！この時期は体調を崩しやすくなると思うので気を付けましょう！！！...今日はいい天気！！

2020/10/20 16:47

復活

神奈川県横浜市鶴見区のリフォーム・暮らしの水廻り専門（つまり：漏れ）(有)谷口設備の森田ですこんにちは。。。今週もスタートしましたね。。。午後からは雨で結構冷え込みが厳しくなりましたね！！！上着がないと寒い気温まで来ましたね(*_*)明日と明後日は晴れて今日よりかは気温は少しだけ上がる見たいですね!(^^)!私事ですが昨日からランニングをまた始めました！！足の痛みもかなりなくなり走っていても痛みは感じなので恐らく完治しました。昨日は久々だったので軽めに8キロほど走ってきました！！！2週間ぶりに走りましたがとても充実した感がすごかったです！！！今週は慣らしランニングをしながら来週からフルマラソンを完走メニューの練習をしていきたいと思っています。。。前回はとても無理をしてしまったので今回は体と相談しながら練習をしま...復活

2020/10/19 16:34

また雨です・・

神奈川県横浜市鶴見区のリフォーム・暮らしの水廻り専門（つまり：漏れ）(有)谷口設備の森田ですこんにちは。。。今日は残念ながら雨の一日になりそうですね(*_*;昨日までは温かい日が続いていましたがやっぱり雨が降るとグッと気温が下がり今日は肌寒いですね((+_+))しばらくは今日ぐらいの気温が続きそうですね！！！日中の雨は仕事に影響が出るので困るのですが夜の雨で私は助かっています。。。普段ですと時間がると仕事終わりにランニングをしていたのですが最近は足の調子が良くないのでランニングは控えていて軽く走る分には痛みはないのですがペースを上げると痛みが出てしますのでしばらく安静にするつもりなので雨が降ってくれれば諦めが付くので私は助かっています！！！雨で助かる事ってあるんですね・・・本日も雨が降っていますが営業しています...また雨です・・

2020/10/15 11:36

嫌な天気・・・・

神奈川県横浜市鶴見区のリフォーム・暮らしの水廻り専門（つまり：漏れ）(有)谷口設備の森田ですこんにちは。。。今週も始まりました。今日も1日お疲れ様です('_')久々に雨が降らい1日なりましたね。。。でも場所に寄っては夕立があるみたいです・・・降らないといいのですがこの時期は雨が降らなくても洗濯物は乾きづらいですよね(*_*;今日も乾いているか微妙な感じがします。。室内干しだと匂いとか乾きづらかったりで厳しいですよね。。今週も初めは曇りで雨は降らず半ばから週末にかけて雨予報になっているので洗濯物が溜まりそうですね・・・最近では夜のうちに洗濯して夜干しをする様にしていますが夜中の突然の雨も怖いですよね！！！天気を気にせず干せるようになってほしいですね(^^)/天気に関してはまつしかないので辛抱強く待ちましょう！！！...嫌な天気・・・・

2020/10/12 16:56

台風はそれましたが・・・

神奈川県横浜市鶴見区のリフォーム・暮らしの水廻り専門（つまり：漏れ）(有)谷口設備の森田ですこんにちは。。。昨日に引き続き今日も朝からしかっりとした雨が降っていますね。。。寒さもあり昨日より体感温度は低い気がします！！！でも夜になるにつれて気温が若干上がって20度になっていました。夜に上がる感覚はなかったので予報をみてびっくりしました(*_*)台風の上陸はありませんが雨が弱まる気配がまったくありませんね(';')今回のは行って戻ってっという感じの台風の進路って感じです！！足の調子も良くなってきたので出来れば明日ぐらいから感覚を取り戻すぐらいのランニングをしたいのですが本当に今日の夜中に止むのかなぁ・・・小雨ぐらいだった行けるけど・・・足に負担がかからないように走ってきます。。。雨でも営業していますのでお問い合わ...台風はそれましたが・・・

2020/10/10 12:37

今日も寒い

神奈川県横浜市鶴見区のリフォーム・暮らしの水廻り専門（つまり：漏れ）(有)谷口設備の森田ですこんにちは。。。今日は朝からしっかりとした雨が今も降り続いていますね！！昨日に引き続き気温が20度いかず寒い1日ですね。。台風が過ぎた後の月曜日は予報だと25度になっていたのでまた寒暖差がありますね・・・・寒暖差は本当に辛いです。。あっ！！！そういえば衣替えをまだしていませんでした！！今週末にはやらないと・・・またやることが増えた。。そろそろ年末の大掃除を楽にするために掃除を始めようと思っています！！！昨日妻に話したら早すぎるよ！！って言われてしまいました・・・早いですか？？？まとめてやるより1つ1つかだ付けた方がいいと思ったのにって感じです！！明日も営業していますのでお問い合わせお待ちしております。コロナ感染予防予防と...今日も寒い

2020/10/09 15:29

寒いです！！！

神奈川県横浜市鶴見区のリフォーム・暮らしの水廻り専門（つまり：漏れ）(有)谷口設備の森田ですこんにちは。。。本日も1日お疲れ様でした！！今日は11月並みの寒さと朝天気ニュースで聞きましたが本当に寒い1日になりましたね(*_*;家を出るとき上着を着ずに出たのですがいつもの朝と寒さのレベルが違ったのですぐに上着を取りに行きました。1枚羽織って丁度いいですね('_')雨が降っていることもあると思いますが段々と寒くなり一歩一歩冬に近づいていますね!(^^)!寒暖差が今日は7度もあったそうなので風邪には気を付けましょう！！！今週末はやっぱり台風の影響で天気は悪そうですが今の所来週は月曜日だけ晴れてその他は曇りか雨になりそうです(-_-)秋ってこんなに雨ふりましたっけ？？梅雨のころより降っている気がします・・・早く晴天が続...寒いです！！！

2020/10/08 17:14

趣味が出来ない・・・

神奈川県横浜市鶴見区のリフォーム・暮らしの水廻り専門（つまり：漏れ）(有)谷口設備の森田ですこんにちは。。。本日は天気予報通り午前中は晴れていましたが午後からポツポツ降っては止んでの繰り返しで弊社付近では先程からしっかりとした雨が降り始めました！！！帰りまで持ってくれないかなって思っていましたがそれは無理だったようです！！！今回は台風の影響で来週まで降り続き日曜日に台風14号が関東に来てしまいます・・・・おかげで久々に釣りに火が付いたのにこの天気では行けません。。。私の知り合いは今日から雨って分かっていたので昨日無理やり行ったそうですが風も強く全く釣れなかったそうです！！！私は行かなくて良かった('ω')来週も天気が悪そうなので行けなと思うとどうしても行きたくなってしまいます！！！ランニングもまだ行けそうにない...趣味が出来ない・・・

2020/10/07 16:32

久々の釣り仲間！

神奈川県横浜市鶴見区のリフォーム・暮らしの水廻り専門（つまり：漏れ）(有)谷口設備の森田ですこんにちは。。。今週の晴れ間は今日が最後見たいですね。。。台風が近づいている影響で週末まで天気は悪そうですね"(-""-)"台風の場合は突然進路変更もあるので突然の進路変更を祈ります！！今日が最後の晴れ間だと分かっていたので朝のうちランニングシューズや帽子などいろいろと天日干しをしてきたのですが・・・朝少し風が強かったので飛ばされていないかが心配です((+_+))マラソン仲間で一人釣り好きな人が居て今度久々に釣りに行くことになり久々なのでかなり楽しみです！！その人も私と同じで船で釣よりも陸釣りが好きなので楽しく釣りが出来そうです！！！本当に1年ぶりくらいので釣れるか心配です！！！毎週行っていても釣れない時は釣れませんが・...久々の釣り仲間！

2020/10/06 15:50

体調管理は大事です。

神奈川県横浜市鶴見区のリフォーム・暮らしの水廻り専門（つまり：漏れ）(有)谷口設備の森田ですこんにちは。。。今週もスタートしましたね(^^)/良いスタート出来ましたか？？？天気的には微妙な天気でした・・・ポツポツ雨が降ったりでしたが午後からは晴れてきましたね(^_-)-☆今日はこの時期にしては割と温かい日ではなかったでしょうか！？日が落ち始めてからは気温も下がり始め少し肌寒く感じてきました！！！服の調整が大変ですね・・・朝と夜は半袖では肌寒いく昼は半袖で丁度いいので一枚羽織るものがあると丁度いいかもしれませんね('ω')1日の寒暖差もあるので体調には気を付けましょう！！これからはコロナだけではなくインフルエンザも流行り始めると思うので本当に気を付けましょう！！！私は体調はもちろん身体も気を付けていたのですが昨日...体調管理は大事です。

2020/10/05 17:11

GOTOキャンペーン始動

神奈川県横浜市鶴見区のリフォーム・暮らしの水廻り専門（つまり：漏れ）(有)谷口設備の森田ですこんにちは！！！本日も晴天ですね(^_-)-☆本当にこれくらいの気候は気持ちがいいですね！！！残念ながら日曜日の明日は雨は降らないらしいですが曇り見たいです。。。今日みたいに晴れてくれれば色々と天日干ししたのがあったのに・・・最近週末って天気に恵まれない気がします・・・雨が降らないだけましですよね(^^♪東京都GOTOキャンペーンが始まりました。始まって初めての週末色々と込み合っているとラジオなどで耳にします！！！色々と出かけられるようになって来ましたが感染には十分に気を付けて出かけましょう！！！3密はなるべく回避しましょう！！！良い週末をお過ごしくださ。。午後もお問い合わせお待ちしております。。弊社の強み親切丁寧は当た...GOTOキャンペーン始動

2020/10/03 13:17

秋晴れ晴天

神奈川県横浜市鶴見区のリフォーム・暮らしの水廻り専門（つまり：漏れ）(有)谷口設備の森田ですこんにちは！！！昨日は綺麗に月が見れましたね。。雲なくなってよかった。昨日帰りに団子餅を買って帰ろうとスーパーに寄ったのですが見事に売り切れでした・・・なので本当に月を見るだけの月見になりました。。来年はちゃんと食べながら見ようと子供たちと約束をして自宅に帰りました！！！昨夜に続き雲一つない晴天の秋晴れですね(^^♪今日は最高の洗濯日和ですね！！！靴とかも天日干ししてくればよかったです。これだけ晴れると気持ちがいいですね(^_-)-☆午後は眠くならないように気を付けないとですね（笑）でも朝・日中・夜で気温差があるみたいなので体調管理にも気を付けましょう！！午後営業していますのでお問い合わせお待ちしております。弊社の強み親...秋晴れ晴天

2020/10/02 11:08

十五夜

神奈川県横浜市鶴見区のリフォーム・暮らしの水廻り専門（つまり：漏れ）(有)谷口設備の森田ですこんにちは！！！今日から10月ですね！！！今年もあと3か月！！今は晴れていますが午前中は雨で10月は雨のスタートになってしましましたね(・。・;朝の内は心配していましたが段々雲のなくなり始め今もまだ雲はしますが天気予報では夜には雲もなくなり月が良く見えるそうです！！！今夜十五夜です！！みなさんはお餅は食べますか？？？私は帰り買って帰り月を見ながら子供たちと初めて月見をしてみたいと思っています！！すぐに飽きられてしまいそうですが・・・・きな粉とあんこをどちらを買おうか？？？私はあんこですが子供たちはきな粉なので売っていれば両方買って帰りたいと思います！！それでは皆さんも良い月見をしてください。それではお問い合わせお待ちして...十五夜

2020/10/01 14:19