年末年始です*

今日はヨガ納めをし、ホットヨガでガッツリ汗を出してきました。 ​​​​ ​​ 今年も残すところあと4日。年末年始の実感が今年も薄い・・・・・。 けれども 来年のカレンダーを買ったり ​​ ​ ​​

ホットヨガ*

北日本は大荒れです。仙台も夕方から雪が降りました。明日の朝はきっと道路は渋滞することでしょう。ノロノロ運転でも事故には気をつけたいものです。*****今日は5回目のホットヨガ。今日はヨガの基本的呼吸法を習

ブログ*

できた！できた！(笑)機能も新しくなったんですね。どうにか。こうにか…、できた。パソコンと格闘している間に息子がパソコンをのぞいて「ママ、ブログやってたの」と大笑いはじめた頃はパソコンしながらあなたを抱

ホットヨガを始めました*

近所にホットヨガのスタジオができたのを知りました。前から興味があったので、体験に行って来ました。 ​​ ​​​​スタジオの温度は38度、湿度65％最初は緊張してアツさ耐えられるか不安だったけどすっきり爽快！

メリークリスマス

気づけばもう2017年も終わり 今日はクリスマス 子どもたちも落ち着き ようやく自分の時間が持てるようになりました。 久しぶりにパソコンの前に座って、ブログを開けてみたら 管理画面もアフィリエイト画面

誕生日*

今日は私の☆☆回目の誕生日。 子ども達からキルフェボンのタルトをプレゼントしてもらいました。 私の一年は今日から始まります。 今年は年末に新居に引越しをするので忙しくなりそうです。他にも息子の野球