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発信情報月間のまとめ
2020年3月31日 発信情報月間のまとめ1、心と身体の健康・日野原先生のメッセージに基づく石田道子の短歌 やるならば 一歩踏み出し 即実行 やる気だけでは …
2020/03/31 15:22
発信情報のまとめ
2020年3月30日 発信情報のまとめ1、心と身体の健康・日野原先生のメッセージに基づく石田道子の短歌 春ですよ 旅に出かけて みませんか 新たな出会いで 何…
2020/03/30 18:38
発信情報週間のまとめ
2020年3月29日 発信情報週間のまとめ1、心と身体の健康・日野原先生のメッセージに基づく石田道子の短歌 運命も 健康までも 変えられる 自分で決めた 道を…
2020/03/29 16:27
2020年3月28日 発信情報のまとめ1、心と身体の健康・日野原先生のメッセージに基づく石田道子の短歌 前向きに 未来に目標 掲げたら 達成感で かけがえなき…
2020/03/28 21:42
新型コロナウイルス 免疫力の弱い高齢者が感染すると死亡する
2020年3月28日 健康情報 220 新型コロナウイルス 免疫力の弱い高齢者が感染すると死亡する ●コロナウイルスの報道が始まった2月7日から、免疫力と題し…
2020/03/28 20:28
2020年3月27日 発信情報のまとめ1、心と身体の健康・日野原先生のメッセージに基づく石田道子の短歌 辛くとも 明日に希望を 繋げれば 病があっても あなた…
2020/03/27 18:19
健康情報 219 書籍の紹介
2020年3月27日 健康情報 219 書籍の紹介その「1錠」が脳をダメにする 薬剤師が教える 薬の害がわかる本」 ここでの紹介は、3月14日 睡眠薬・抗不…
2020/03/27 18:15
2020年3月26日 発信情報のまとめ1、心と身体の健康・日野原先生のメッセージに基づく石田道子の短歌 命とは 自分の使える 時間です 大事に使って 悔いなき…
2020/03/26 20:40
健康情報 218 深呼吸5 呼吸で体液に弱アルカリ性に
2020年3月26日 健康情報 218 深呼吸5 呼吸で体液に弱アルカリ性に ●以下の資料によるまでもなく、酸性血液が癌になりやすいことは、多くの指摘がありま…
2020/03/26 20:37
2020年3月25日 発信情報のまとめ1、心と身体の健康・日野原先生のメッセージに基づく石田道子の短歌 人生を どう良く生きるか 考えて より良く賢い 日々…
2020/03/25 18:49
健康情報217 深呼吸4 肺をたっぷり使って呼吸をする
2020年3月25日 健康情報217 深呼吸4 肺をたっぷり使って呼吸をする 深呼吸の効果を上げるには、たっぷりと肺を使うことがキーポイントになります。深呼吸…
2020/03/25 18:44
2020年3月24日 発信情報のまとめ1、心と身体の健康・日野原先生のメッセージに基づく石田道子の短歌 人生は 勇気をもって 大胆に 日々取り組んで 生きて行…
2020/03/24 16:02
健康情報216 深呼吸3 腹式呼吸の4つの効果
2020年3月24日 健康情報216 深呼吸3 腹式呼吸の4つの効果腹式呼吸の4つの効果とは？1．副交感神経が優位になる呼吸するとき息をしっかり吐くと、副交感…
2020/03/24 15:58
2020年3月23日 発信情報のまとめ1、心と身体の健康・日野原先生のメッセージに基づく石田道子の短歌 何時の日も 明日への希望 限りなく より良く賢く 勇敢…
2020/03/23 17:16
健康情報 215 深呼吸2 深呼吸の効果・効能
2020年3月23日 健康情報 215 深呼吸2 深呼吸の効果・効能 深呼吸の驚くべき効果・効能を以下の体験記から引用します。文章の語句に多少の修正を加えてあ…
2020/03/23 16:40
2020年3月22日 発信情報週間のまとめ1、心と身体の健康・日野原先生のメッセージに基づく石田道子の短歌健康は 食べ過ぎないで 歩く事 いつも笑顔の 私であ…
2020/03/22 13:57
健康情報 214 深呼吸1 深呼吸一つで人生は好転する
2020年3月22日 健康情報 214 深呼吸1 深呼吸一つで人生は好転する 深呼吸の驚くべき効果・効能を以下資料から引用。●簡単にまとめさせてもらうと、深…
2020/03/22 13:21
2020年3月21日 発信情報のまとめ1、心と身体の健康・日野原先生のメッセージに基づく石田道子の短歌 挨拶は 今日も元気に 弾ませて 生きる事への 感謝の呼…
2020/03/21 15:43
健康情報 213 体外式膜型人工肺（ECMO）について
2020年3月21日 健康情報 213 体外式膜型人工肺（ECMO）について コロナウイルスで重体になった患者が「体外式膜型人工肺（ECMO）」を装着すること…
2020/03/21 15:40
2020年3月20日 発信情報のまとめ1、心と身体の健康・日野原先生のメッセージに基ずく石田道子の短歌 他人の為 苦しみ共感 出来る人 不幸に負けず 強き人な…
2020/03/20 18:49
健康情報 212 人工の肺”装着でコロナ重症患者が回復へ
2020年3月20日 健康情報 212 人工の肺”装着でコロナ重症患者が回復へ 人工の心肺装置を使った治療で、重症の感染者が回復に向かっています。 日本集中…
2020/03/20 18:44
2020年3月19日 発信情報のまとめ1、心と身体の健康・日野原先生のメッセージに基づく石田道子の短歌 心掛け 外に出かけて みませんか 新たな友と 出会える…
2020/03/19 22:14
健康情報211 血液中の酸素濃度を高くする方法
2020年3月19日 健康情報211 血液中の酸素濃度を高くする方法 ●運動を行う（特に有酸素運動）運動を行うことは血中酸素の濃度をあげるには効果的です。水泳…
2020/03/19 22:11
2020年3月18日 発信情報のまとめ1、心と身体の健康・日野原先生のメッセージに基ずく石田道子の短歌気が付けば 生き方モデルに 囲まれて 学べる幸せ 人生楽…
2020/03/18 19:49
健康情報210 痩せにくい人は血液の酸素濃度が低い
2020年3月18日 健康情報210 痩せにくい人は血液の酸素濃度が低い ●「私、食事制限しているのに…」「運動しているのに…なんで痩せないんだろう？」と思っ…
2020/03/18 19:45
2020年3月17日 発信情報のまとめ1、心と身体の健康・日野原先生のメッセージに基ずく石田道子の短歌 いつの日も 生まれて良かった そう思う 勝利の人生 歩…
2020/03/17 14:22
健康情報 209 ショウガで自家製抗ウイルス薬を作ろう
2020年3月17日 健康情報 209 ショウガで自家製抗ウイルス薬を作ろう ●石原結優實著「医者いらずの生姜辞典」生姜の薬効を22項目に渡って説明している。…
2020/03/17 14:15
2020年3月16日 発信情報のまとめ1、心と身体の健康・日野原先生のメッセージに基ずく石田道子の短歌 その深い 辛い悲しみ 時を経て やがて優しき 思い出と…
2020/03/16 16:12
健康情報 208 101歳の医師が実践する「死なない生活」
2020年3月16日 健康情報 208 101歳の医師が実践する「死なない生活」 『101歳現役医師の死なない生活』を上梓した田中氏の話、以下のURLから多少…
2020/03/16 16:09
2020年3月15日（日） 発信情報週間のまとめ1、心と身体の健康・日野原先生のメッセージに基ずく石田道子の短歌 寂しさや 心の痛みや この辛さ 時の経過で …
2020/03/15 12:30
睡眠薬で高齢者を｢寝かせきり｣病院･施設の闇 以下は原文の引用です。
2020年3月15日 健康情報207 睡眠薬で高齢者を｢寝かせきり｣病院･施設の闇 以下は原文の引用です。 医師から処方される薬剤が原因で、生気がなくなった…
2020/03/15 12:20
日々の映像 コロナウイルスニュースから
2020年3月16日 日々の映像 コロナウイルスニュースから●感染の中心 中国からヨーロッパに 新型コロナウイルスhttps://www.youtube.co…
2020/03/15 12:12
2020年3月14日 発信情報の週間まとめ1、心と身体の健康・日野原先生のメッセージに基づく石田道子の短歌 究極の 平和運動 お互いに 心を温め 時間を共有h…
2020/03/14 21:00
健康情報 206 睡眠薬・抗不安薬、高齢者が「廃人」になる
2020年3月14日 健康情報 206 睡眠薬・抗不安薬、高齢者が「廃人」になる 以下のリポートの半分余りをそのまま引用します。2月1日・2日3日に引用した内…
2020/03/14 20:57
2020年3月13日 発信情報のまとめ1、心と身体の健康・日野原先生のメッセージに基づく石田道子の短歌 新しい 自分になるため 行動を 迷うことなく 挑戦し続…
2020/03/13 14:15
健康情報 205 血圧10 高血圧症」という名の詐欺商法
2020年3月13日 健康情報 205 血圧10 高血圧症」という名の詐欺商法 ●関東医療クリニック院長松本光正著「高血圧ほっとくのが一番」という書籍がある。…
2020/03/13 14:12
健康情報 204 血圧9 高血圧の原因と血圧の測定
2020年3月12日 健康情報 204 血圧9 高血圧の原因と血圧の測定 4年前の講演原稿35 高血圧の原因と血圧の測定の内容を紹介。高血圧の原因と対処方法（…
2020/03/12 20:58
2020年3月11日 発信情報のまとめ1、心と身体の健康・日野原先生のメッセージに基づく石田道子の短歌早くから 生活習慣 改めて 配慮した人 実りも大きくht…
2020/03/11 16:02
健康情報203 血圧8 降圧剤が与えるダメージ
2020年3月11日 健康情報203 血圧8 降圧剤が与えるダメージ 4年前の講演原稿34 降圧剤が与えるダメージを引用します。降圧剤が与えるダメージ 「不…
2020/03/11 15:57
2020年3月10日 発信情報のまとめ1、心と身体の健康・日野原先生のメッセージに基づく石田道子の短歌 道二つ 良いと思える 方向に 進むあなたに エールを送…
2020/03/10 16:08
健康情報 202 高血圧7 体重が減ると血圧が下がる
2020年3月10日 健康情報 202 高血圧7 体重が減ると血圧が下がる 4年前の講演原稿43 「体重が減ると血圧が下がる」の引用です。交流している高齢者で…
2020/03/10 16:04
2020年3月9日 発信情報のまとめ1、心と身体の健康・日野原先生のメッセージに基づく石田道子の短歌 辛くとも 耐えて忍んで じっと待つ この経験が 生きる力…
2020/03/09 15:45
健康情報 201 血圧6 血圧を下げる効果のある食品
2020年3月9日 健康情報 201 血圧6 血圧を下げる効果のある食品 4年前の講演原稿32「血圧下げる効果のある食品」を紹介します。 1、納豆の効能 血…
2020/03/09 15:42
2020年3月8日 発信情報のまとめ1、心と身体の健康・日野原先生のメッセージに基づく石田道子の短歌 平等に 与えられたる この時間 他人の為にも 惜しむ事無…
2020/03/08 20:55
健康情報 200 高血圧5 書籍の紹介
2020年3月8日 健康情報 200 高血圧5 書籍の紹介大櫛陽一著「長生きしたければ高血圧のウソに気づきなさい」 1、目次第1章 高血圧のはじまり第2章…
2020/03/08 20:52
2020年3月7日 発信情報週間のまとめ1、心と身体の健康・日野原先生のメッセージに基づく石田道子の短歌「ラ」の音で 交わす挨拶 心地よく 「コロナ」のニュー…
2020/03/07 20:09
健康情報 199 血圧4 血圧の基準値の異常さ
2020年3月7日 健康情報 199 血圧4 血圧の基準値の異常さ 4年前の講演原稿28 内海 聡さんのリポートからの引用です。血圧の数値に惑わされていません…
2020/03/07 19:48
2020年3月6日 発信情報のまとめ1、心と身体の健康・日野原先生のメッセージに基づく石田道子の短歌 人生に 無駄な事など ないのだと 今の苦労も 優しき思…
2020/03/06 20:38
健康情報 198 高血圧3 深呼吸で血圧は下がる
2020年3月6日 健康情報 198 高血圧3 深呼吸で血圧は下がる 今回は「高血圧は薬で下げるな！」第3章の「深呼吸で血圧は下がる」の要点を引用します。●1…
2020/03/06 20:34
2020年3月5日 発信情報のまとめ1、心と身体の健康・日野原先生のメッセージに基づく石田道子の短歌 新しき 知識や仕事に 好奇心 日々の暮らしに 若々しさを…
2020/03/05 17:25
健康情報197 血圧2 血圧は自分で測る
2020年3月5日 健康情報197 血圧2 血圧は自分で測る NPO活動で、多くの高齢者と懇談する機会があった。血圧が高いとする人が実に多いのである。しか…
2020/03/05 17:22
2020年3月4日 発信情報のまとめ1、心と身体の健康・日野原先生のメッセージに基づく石田道子の短歌 ワクワクと 夢中になれる 出会いあり 気持ちも高揚 若さ…
2020/03/04 16:16
健康情報 196 血圧1 書籍の紹介
2020年3月4日 健康情報 196 血圧1 書籍の紹介 私の書棚に次の血圧関係の書籍があります。・大櫛陽一著 長生きしたければ降圧剤のウソに気づきなさい・…
2020/03/04 16:14
2020年3月3日 発信情報のまとめ1、心と身体の健康・日野原先生のメッセージに基づく石田道子の短歌 春近し 明日に明後日 来月と 未だ来ぬ一日 あなたを待っ…
2020/03/03 22:14
健康情報 195 免疫力22 免疫力を上げる方法
2020年3月3日 健康情報 195 免疫力22 免疫力を上げる方法 ●免疫力を上げる方法・実は免疫力は、体温と深い関係があるのです。冷え性の人はインフルエン…
2020/03/03 22:11
2020年3月2日 発信情報のまとめ1、心と身体の健康・日野原先生のメッセージに基づく石田道子の短歌 生き方は 幾つになっても 変えられる 勇気の一歩で より…
2020/03/02 22:02
194 免疫力21 ストレスを溜めない5つのポイント
2020年3月2日 健康情報 194 免疫力21 ストレスを溜めない5つのポイント 免疫力低下の原因はストレス？そのメカニズや症状と免疫力アップにつながる解…
2020/03/02 17:48
2020年3月1日 発信情報のまとめ1、心と身体の健康・日野原先生のメッセージに基づく石田道子の短歌 勇気出し 考え方や 習慣を 変える努力で より良き人生h…
2020/03/01 20:27
癒しの森の短歌187 米大リーガーナンバーワン選手「A・ロドリゲス」
●2004年3月1日癒しの森の短歌187米大リーガーナンバーワン選手「A・ロドリゲス」 ヤンキース・松井秀喜外野手は3月中旬ニューヨークへ行った。メジャー2…
2020/03/01 20:20
健康情報193 免疫力20 ストレスが原因！現代型免疫低下とは
2020年3月1日 健康情報193 免疫力20 ストレスが原因！現代型免疫低下とは 免疫力低下の原因はストレス？そのメカニズや症状と免疫力アップにつながる解消…
2020/03/01 20:07
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