はなももマラソン

古河はなももマラソン走ってきました。 結果から言うと沈没！ 今回のレースは25kmで終わってしまいました。 東京マラソンがPBの3時間2分台だったので、調子に乗ってサブスリー狙って突っ込みました。 が、

防災グッズ

今日は震災のあった日ですよね。 石巻の実家も被害にあって、3ヶ月ほど避難所暮らしを強いられました。 毎年3/11は防災グッズの消費期限切れを確認して交換するようにしています。 下のリンクは備忘録とし

シューズの慣らし

買った日に3kmくらい走っただけのHOKA CLIFTONの慣らしで、自宅と味スタ往復16km。 HOKAは初めてだけど、軽くて、クッション良くて、履き心地もしっくりくるので、来月の12時間走は予定どおりHOKAでいきます。