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早いけどreco
12時起床だから朝ごはんはなし~昼~12:30明太高菜おにぎり 半分焼き鮭具だくさん味噌汁キャラメル←~夜~17:00サラダ冷奴ほっとカルピスキャラメル←チロ…
2010/02/03 17:09
reco
~朝~5:20雑穀ごはん野菜ジュースヨーグルト~昼~11:50雑穀ごはん鮭のホイル焼き具だくさん味噌汁~夜~17:25塩ちゃんこ鍋 菓子パン←キャラメル←バイ…
2010/02/02 23:57
スポーツジム
今月からジムに入会した!今日初めて行ってオリエンテーションや身体測定、体力測定した!久しぶりに体重図った( ̄ロ ̄;)wまあこれから頑張ります★今日の運動メニュ…
2010/02/01 19:07
2010年2月 (1件〜100件)
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