最近のお腹の調子

最近のお腹の調子

エビオスは止めてしまいましたが、 最近は毎日快便です。 ビフィズス菌のサプリメントと オリゴ糖でずっと調子がいいです。 あとは、生姜をすって味噌汁に 入れたりしてます。 生姜って冷え性にもいいですしね。

2009/10/26 14:09