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1歳にも備わっている”社会性”
ライフイベントで悩む女性の心を、メンタルケアと睡眠指導で軽くする！心理カウンセラーの今井さいこです。 この前、写真の整理をしていたら、息子が1歳のころの懐かし…
2020/08/29 16:51
苦手！だけど、向き合いたい！
ライフイベントで悩む女性の心を、メンタルケアと睡眠指導で軽くする！心理カウンセラーの今井さいこです。 私の苦手分野、それは“お金”についてです。 お金は大好…
2020/08/28 15:40
"健康"でいるために大切な習慣
ライフイベントで悩む女性の心を、メンタルケアと睡眠指導で軽くする！心理カウンセラーの今井さいこです。6月のある日、腹痛がおきました。ちょっとした腹痛なら丸まっ…
2020/08/27 11:51
"働くとは人と関わること"『シニア起業は宝の山』
ライフイベントで悩む女性の心を、メンタルケアと睡眠指導で軽くする！心理カウンセラーの今井さいこです。「あなたにとって働くとは？」と聞かれたら、皆さん何と答えま…
2020/08/26 07:43
「信じる」って難しい。。。
ライフイベントで悩む女性の心を、メンタルケアと睡眠指導で軽くする！心理カウンセラーの今井さいこです。昨日、子育てに関する記事を読んでいました。そこには「子育て…
2020/08/25 15:48
居心地よく「ママ友」との付き合うためのコツ
ライフイベントで悩む女性の心を、メンタルケアと睡眠指導で軽くする！心理カウンセラーの今井さいこです。 初めて子どもを保育園に預けることを決めたとき、よく聞く「…
2020/08/24 11:40
おいしいごはんと幸福感
ライフイベントで悩む女性の心を、メンタルケアと睡眠指導で軽くする！心理カウンセラーの今井さいこです。 最近、とってもハマっているマンガがあります。『いつかティ…
2020/08/22 09:25
自分を理解するために大事な4つの窓！
ライフイベントで悩む女性の心を、メンタルケアと睡眠指導で軽くする！心理カウンセラーの今井さいこです。 今日はふと思い出した思い出話 大学生のころの私は、社会の…
2020/08/21 10:06
「妊娠できるか検査」に行ってみた
ライフイベントで悩む女性の心を、メンタルケアと睡眠指導で軽くする！心理カウンセラーの今井さいこです。 私は2013年から妊活・不妊治療分野でカウンセリングを行…
2020/08/20 13:12
まったく違う価値観に出会うと笑っちゃう！
ライフイベントで悩む女性の心を、メンタルケアと睡眠指導で軽くする！心理カウンセラーの今井さいこです。 昨夜、旦那と話をしていたのですが、価値観が違い過ぎて笑っ…
2020/08/19 10:02
提案が却下された！！あなたならどうする？？
ライフイベントで悩む女性の心を、メンタルケアと睡眠指導で軽くする！心理カウンセラーの今井さいこです。 先日、とある提案を旦那にしたところ却下されました。 始め…
2020/08/18 09:47
自分軸と他人軸、あなたはどちらが強い？？～セルフモニタリングについて知ろう～
ライフイベントで悩む女性の心を、メンタルケアと睡眠指導で軽くする！心理カウンセラーの今井さいこです。 皆さんは、自分の考えを軸に物事を選択しますか？それとも、…
2020/08/17 11:08
NHK『太陽の子』を観て、戦争と平和について考える
ライフイベントで悩む女性の心を、メンタルケアと睡眠指導で軽くする！心理カウンセラーの今井さいこです。 昨日は、三浦春馬さんの遺作ということもあり、NHK『太陽…
2020/08/16 10:23
”ポジティブに！””前向きに！”・・・ポジティブな言葉が辛いとき
ライフイベントで悩む女性の心を、メンタルケアと睡眠指導で軽くする！心理カウンセラーの今井さいこです。 私は普段とても楽観的で、ポジティブな性格です。なので、周…
2020/08/15 13:27
自らの手で”人生を輝かせる”ということ
ライフイベントで悩む女性の心を、メンタルケアと睡眠指導で軽くする！心理カウンセラーの今井さいこです。 私は個人事業主で活動をしていますが、屋号は、LIB La…
2020/08/14 09:49
気づいたら気づいたときに変えればいい！
ライフイベントで悩む女性の心を、メンタルケアと睡眠指導で軽くする！心理カウンセラーの今井さいこです。 仕事のスケジュール確認のため手帳を開いていてふと思ったの…
2020/08/13 10:09
運命と宿命と天命と使命・・・
ライフイベントで悩む女性の心を、メンタルケアと睡眠指導で軽くする！心理カウンセラーの今井さいこです。 最近、Official髭男dismが大好きで、毎日BGM…
2020/08/12 13:47
自分が知っている“自分”と他人が知っている“自分”が違う・・・
ライフイベントで悩む女性の心を、メンタルケアと睡眠指導で軽くする！心理カウンセラーの今井さいこです。 昨日、久しぶりにとある面接を受け、「周囲からどのような人…
2020/08/11 12:19
『人生脚本』の書き換え方
ライフイベントで悩む女性の心を、メンタルケアと睡眠指導で軽くする！心理カウンセラーの今井さいこです。 5月から取り組んでいる“自尊心を高めるプログラム”開発。…
2020/08/10 09:09
肯定はできなくても尊重することはできる
ライフイベントで悩む女性の心を、メンタルケアと睡眠指導で軽くする！心理カウンセラーの今井さいこです。 梅雨が明けてから1週間。本当に暑い暑い毎日が続きますね・…
2020/08/09 08:43
自分と向き合うことが苦手なタイプ
ライフイベントで悩む女性の心を、メンタルケアと睡眠指導で軽くする！心理カウンセラーの今井さいこです。 心理にかかわる仕事をしているとお話をすると、「私、心に興…
2020/08/07 10:35
映画『ちょっと今から仕事やめてくる』
ライフイベントで悩む女性の心を、メンタルケアと睡眠指導で軽くする！心理カウンセラーの今井さいこです。 昨日は思い立って、夜の時間で映画を1本鑑賞しました。福士…
2020/08/06 09:46
謙遜と自己否定の違い
ライフイベントで悩む女性の心を、メンタルケアと睡眠指導で軽くする！心理カウンセラーの今井さいこです。 昨日は、『自尊感情を持つことの大切さ』についてお話ししま…
2020/08/05 16:11
自尊感情を持つことの大切さ
ライフイベントで悩む女性の心を、メンタルケアと睡眠指導で軽くする！心理カウンセラーの今井さいこです。 5月から作っているプログラムでは“自尊感情”について扱い…
2020/08/04 09:48
喪失感を抱えている方に必要なグリーフケア
ライフイベントで悩む女性の心を、メンタルケアと睡眠指導で軽くする！心理カウンセラーの今井さいこです。 昨日書いた記事で少しだけ触れた『グリーフケア』。 ◆ここ…
2020/08/02 14:25
ここ数日気持ちが沈んでいた理由
ライフイベントで悩む女性の心を、メンタルケアと睡眠指導で軽くする！心理カウンセラーの今井さいこです。 実はここ数日、とてもとても気持ちが落ち込んでいました。き…
2020/08/01 09:23
2020年8月 (1件〜100件)
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