スロースクワット
運動と名の付くものが本当に苦手楽しいと思った事がないしとにかく続かないのだだからこのスロースクワットも知ってはいたけれど手を付けずにいた。それが、何の気の迷いかふと、やってみよっかなって気に。毎日じゃないのが良いとりあえず次の検診までの三週間だけでも試してみるか。そんな軽い気持ちで始めてみる。もちろん初回は辛いしかも尋常じゃない程の汗(;'∀')こんなの毎日は無理だ。が週2でも良いと言うのがありがたい。さて、いつまで続くかなおかあさん、しっかり頑張るです!ボクもシッポ振って応援するです!本日もご訪問ありがとうございました。スロースクワット
2021/05/31 11:35