たるみを美容整形なしで解消しました！５１歳たるみを改善・劇的に若返った秘密。顔の変化の画像・更新中！
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● アイロンをかけるように1日1回のシワのばし！こんにちは。おきゃんママこと加藤ひとみです。皮膚の同じところが繰り返し折れることがシワの原因です。最初は角質層のみの浅い「ちりめんジワ」同じ場所が折れることを繰り返していると真皮まで折れジワがすすみシワがどんど
● 顔が老けてみえる1番の原因 とは？こんにちは。おきゃんママこと加藤ひとみです。自分の顔を鏡で見て老けたな・・・と感じたり人の顔をみて「この人は若くない」と思ったりしたときは何が原因でそのように感じると思いますか？目袋や ほうれい線？と思いがちですがそのよ
● 簡単にできる 横顔を美しく見せる方法こんにちは。おきゃんママこと加藤ひとみです。毎年プロ養成講座を実施しています。今年も春に大阪、東京でセラピスト認定講座を開催の予定です。セラピスト認定講座の目的はたるみ改善！顔ダンスすべてのトレーニングのチェックです
● 顔が激変してきました！～質問こんにちは。おきゃんママこと加藤ひとみです。トレーニングを始めて2カ月の受講者さまから「顔が激変して怖いです」というメールが届きました。トレーニングを始めて効果的に筋肉がついてくると顔がもっちりしてくるのでそのような場合は毎
● 年齢重ねると歯並びが悪くなる原因は？こんにちは。おきゃんママこと加藤ひとみです。話しているときに唇からのぞく歯が白く美しいとそれだけで美人度がアップしますよね♪『色白は7難隠す』 と言いますが、歯並びが良くて白いと8難くらいは隠れそうです。ところで、こ
● 若見えの決め手はアゴの裏側をスッキリさせること！こんにちは。おきゃんママこと加藤ひとみです。わたくしは常々シャープなフェイスラインが若見えには必須とお話していますがこのフェイスラインの美しさは、正確には『アゴの裏』が決め手になります。フェイスラインとい
● 目の下のたるみ（目袋）が改善する経緯こんにちは。おきゃんママこと加藤ひとみです。レッスンを開催すると、目の下のたるみに悩んでいる方が多いことが本当によく分かります。参加者の3分の2くらいは、その他の部位も含めて目の下のたるみが悩みとおっしゃいます。同じ
● 小鼻のふくらみを改善し美しい鼻を維持する方法こんにちは。おきゃんママこと加藤ひとみです。年齢とともに鼻が横に大きく広がります。小鼻の部分は、鼻軟骨という軟骨で形つくられていて鼻の真ん中までは鼻骨という固い骨なのですがこの軟骨部分が年齢とともに広がってい
● ほうれい線のできやすい人 2こんにちは。おきゃんママこと加藤ひとみです。以前、「ほうれい線のできやすい人、できにくい人」の記事を書き人気記事となりました今日はそれぞれ出来やすいポイントを解説してみたいと思います。最近ほうれい線が深くなってきたと心配してい
● おでこのシワを速効で目立たなくさせるこんにちは。おきゃんママこと加藤ひとみです。額のシワって「幸せシワ」だそうですよ♪目を大きく見開き表情豊かに話しをする人に、よくあるシワこのシワは決して老けてみえるものではありません。ですが、そのシワが深くなり、真顔
● アンチエイジングは楽しみながらやらなければ意味がないこんにちは。おきゃんママこ加藤ひとみです。「若返り」って、結局どれだけ健康になれるか？ですよねとかく、体の中と外側（表面・肌）って分けて考えられがちだが血液ドロドロなのに、肌は透明感があって美しいなん
● 鼻の付け根の横シワを解消するこんにちは。おきゃんママこと加藤ひとみです。鼻の付け根、目と目の間の横シワが気になるというお悩みを時々聞きます。また以前「アゴの中央のふくらみが気になる」というお悩みの解消法をお伝えしました。通常よくあるお悩みとしては●目の
こんにちは。おきゃんママこと加藤ひとみです。昨日よりセリフ公式オンラインショップにて美白キャンペーンを実施いたしております。人気の無添加UVプロテクターベースエッセンスとブライトニングエッセンスCのセットが大変お得にお求めいただけますケミカル断ちのお肌に優し
● 頬の位置が若見えを決める！こんにちは。おきゃんママこと加藤ひとみです。皆さんの頬の位置は、お顔のどこにありますか？にこ っと笑ってみて下さい笑うと頬が盛り上がりますね頬の一番高い位置が、小鼻の真横よりも高いかどうか？これをぜひ確認してみてください。頬は
● ほうれい線のできやすい人こんにちは。おきゃんママこと加藤ひとみです。レッスンに参加頂いた方のお悩みを伺ったり色々な方にお会いして話をしたりしてその中で感じるのは、ほうれい線に悩んでいる方はとても多いということです。1番多いのは、やはり目の下のたるみです
● 老け顔に50年以上苦しみ続けますか？こんにちは。おきゃんママ事加藤ひとみです。例えば40歳で顔の老化に気付きショックを受けたとしてなんとかしたいと慌てて色々情報を集めようとする。そこでさらに思うわけです「あぁ、やっぱり美容整形しかないんだ・・・」すると顔
● マスクで分かる小顔への変化～喜びの声こんにちは。おきゃんママこと加藤ひとみです。たるみ改善！顔ダンスを地道に続けていけば、何かしらお顔に変化を感じるようになります。頬のたるみが改善し、頬の一番高い位置が上に移動してアゴの下のぶるぶるがなくなってフェイス
●痩せた こめかみをふっくらさせ若々しく見せる方法こんにちは。おきゃんママこと加藤ひとみです。こめかみの脂肪が減ると老け感が出ますね年齢とともにこめかみが痩せていき特に頭蓋骨が浮き出たようになるのが特徴です。赤ちゃんのこめかみはふっくらしています二十歳くら
● フェイスラインのたるみが簡単に引き上がる！小顔になる方法こんにちは。おきゃんママこと加藤ひとみです。フェイスラインがたるむと顔が大きく見えますね年齢とともに頬の位置が下がって顔が両側に広がります。結果的に四角い顔になってきます・・・四角くなれば、顔の印
● ゴルゴ線は 山折りで悪化を食い止めようこんにちは。おきゃんママこと加藤ひとみです。目頭から頬にかけて窪みが出来た！これって噂のゴルゴ線？というお悩みをよく聞きます。今まで気にならなかったものが突然気になり始めることってありますよね。街でもゴルゴ線がひど
● ほうれい線改善トレーニングの際に注意することこんにちは。おきゃんママこと加藤ひとみです。ほうれい線を改善する最強トレーニング！たるみ改善！顔ダンス ベーストレーニング6口周りの筋肉を鍛えほうれい線を予防するフェイスラインを整え、ほうれい線改善しほうれい
● 年齢を重ねたことによる上まぶたのたるみの解消法こんにちは。おきゃんママこと加藤ひとみです。昔は自慢のパッチリ二重まぶただったのに最近だんだん二重の幅が狭くなったなんだか眠そうな目になった視界が狭くなってきた・・・など年齢を重ねると悩む方が増えてきます。
● 顔ダンス実践後の若返る順番は？こんにちは。おきゃんママこと加藤ひとみです。目の下のたるみに悩む人は多いそれ以外のほうれい線、ゴルゴ線など悩みは多岐にわたるがすべての悩みを解消するのがわたくしが若返った「たるみ改善！顔ダンス」です。これで本当に若返るんだ
● 目頭からななめ下に入るシワの解消法こんにちは。おきゃんママこと加藤ひとみです。トレーニング時に目頭からななめ下に入る線（シワ）が気になりますという方がいらっしゃいます。またトレーニングをしていない時にこの線（シワ）があることを気にされる方もいます。まず
● 洗顔時のケアの詳しい説明こんにちは。おきゃんママこと加藤ひとみです。「頬下の脂肪を搾り取る」の詳しい説明が分かりやすいとよく言って頂くので本日は、『洗顔時のケア』これは、顔ダンス（たるみ改善！顔ダンス）の中級編と上級編に入ります。・ フェイスラインを片
● 目の下のクマの原因とケアの方法こんにちは。おきゃんママこと加藤ひとみです。目の下のクマとは目の下が暗く見える状態です。青クマ・茶クマ・黒クマなど色で分けて説明してある美容サイトもありますがどの色とも区別がつかなかったりするのでわたくし的には2つの分類で
● 話している時の口角上がっていますか？こんにちは。おきゃんママこと加藤ひとみです。たるみ改善！顔ダンスには、ベーストレーニング15個と「口角トレーニング」「洗顔時のケア」がございます。「口角トレーニング」は、キュッと上がった口角をつくるだけでなく話してい
● アゴ裏のムダ肉を効果的に取りのぞきスッキリさせる方法こんにちは。おきゃんママこと加藤ひとみです。顔にたるみがなくてもアゴ裏にたっぷりお肉がついていたらフェイスラインがぼやけて顔が太って見えます。これは皆さん色々な人の顔を見て経験的にご存じのことでしょう
● おでこのシワを解消するこんにちは。おきゃんママこと加藤ひとみです。本日のテーマは額のシワ額にシワが深く刻まれる理由は色々ありますが額の筋肉（前頭筋）を常に緊張させている人はシワが刻まれる傾向がありますね。緊張と弛緩のバランスが悪いとシワはどんどん深くな
● トレーニング時にでるシワの対処法こんにちは。おきゃんママこと加藤ひとみです。レッスン中にもっとも多い質問が顔に現れるシワについてです。「このシワは定着しないのか？」というのが一番心配なのですね特に口周りはシワが出やすい箇所こちらのトレーニングは、口周り
● 「口角力」を磨こう♪こんにちは。おきゃんママこと加藤ひとみです。口角トレーニングを実践すると頬が高く口角が上がり肌の色ツヤまでアップされます。口角が上がると、あら不思議幸せ顔になるんですよね～・・・ふと思いついた言葉それは「口角力」いままで、口角を上げ
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