日本抗加齢医学会所属の管理栄養士である私が食と美と健康に関する情報をお届けします。
高校時代から変わらない体重と、 美しい美肌が自慢の私です。 クリニックで栄養カウンセリングしています。 アンチエイジングに関するイベントを関西中心に展開しています。
マセラティに誘われて・・今日は嵐のような雨の中、六甲山をドライブして毎月恒例、六甲山サイレ...
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春の食材 おうちで採れた筍の木の芽和えと桜エビご飯を作りましたダーリンの好物です#管...
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今夜は大阪はミナミにてミシュランの味を堪能いたしました木の芽に花山椒が春の食材をさらに美味...
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トレーニング終えていつものアフタヌーンティータイム今日のアフタヌーンティーのテーマはストロ...
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今日はお天気もよいのでふと思い立ち吉野へ桜を見に長年奈良県民してたのに一度も吉野の千本桜は...
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今日から気分も新たに・・新年度の4月1日。春爛漫我が家の桜も満開ですさて、今日からさまざ...
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